Οι πέντε γλώσσες αγάπης περιγράφουν πέντε τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι λαμβάνουν και εκφράζουν την αγάπη σε μια σχέση. Αυτά είναι λόγια επιβεβαίωσης, ποιοτικός χρόνος, φυσική επαφή, πράξεις υπηρεσίας και λήψη δώρων. Το να γνωρίζετε τη γλώσσα αγάπης του συντρόφου σας και να τον ενημερώσετε για τη δική σας είναι ένας τρόπος να σας βοηθήσει να νιώσετε ότι σας αγαπούν και σας εκτιμούν.
Οι πέντε γλώσσες της αγάπης
Υπάρχουν πέντε γλώσσες αγάπης, ή τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι σε σχέσεις εκφράζουν την αγάπη. Αυτοί είναι:
- Λόγια επιβεβαίωσης
- Ποιοτικός χρόνος
- Φυσικό άγγιγμα
- Πράξεις υπηρεσίας
- Λήψη δώρων
Λέξεις επιβεβαίωσης
Τα λόγια επιβεβαίωσης αφορούν την έκφραση στοργής μέσω προφορικών λέξεων, επαίνων ή εκτίμησης. Όταν αυτή είναι η κύρια γλώσσα αγάπης κάποιου, απολαμβάνει ευγενικά λόγια και ενθάρρυνση, αποσπάσματα που τονώνουν, ερωτικές σημειώσεις και χαριτωμένα μηνύματα κειμένου. Μπορείτε να φτιάξετε τη μέρα αυτού του ατόμου κάνοντας κομπλιμέντα ή δείχνοντάς του τι κάνει καλά.
Ποιοτικός χρόνος
Κάποιος με αυτή τη γλώσσα αγάπης θέλει αδιαίρετη προσοχή. Νιώθουν ότι αγαπιούνται αν είσαι παρών και εστιάζεσαι σε αυτά όταν είστε μαζί. Αυτό σημαίνει να αφήσετε κάτω το κινητό τηλέφωνο, να κλείσετε τον υπολογιστή, να κάνετε οπτική επαφή και να ακούτε ενεργά. Οι άνθρωποι με αυτή τη γλώσσα αγάπης αναζητούν την ποιότητα παρά την ποσότητα.
Φυσικό άγγιγμα
Ένα άτομο με τη σωματική επαφή ως κύρια γλώσσα αγάπης αισθάνεται την αγάπη μέσω της σωματικής στοργής. Εκτός από το σεξ, νιώθουν ότι τους αγαπούν όταν ο σύντροφός τους κρατά το χέρι τους, αγγίζει το χέρι τους ή τους κάνει μασάζ στο τέλος της ημέρας, για παράδειγμα. Η ιδέα αυτού του ατόμου για ένα τέλειο ραντεβού μπορεί να περιλαμβάνει αγκαλιά στον καναπέ με ένα ποτήρι κρασί και μια καλή ταινία. Θέλουν απλώς να είναι κοντά στον σύντροφό τους σωματικά.
Πράξεις υπηρεσίας
Οι πράξεις υπηρεσίας είναι ωραία πράγματα που κάνετε για τον σύντροφό σας που τον κάνουν να νιώθει ότι τον αγαπούν και τον εκτιμούν, όπως:
- Βοηθώντας με τα πιάτα
- Θέματα τρεξίματος
- Σκούπισμα με ηλεκτρική σκούπα
- Βάζοντας βενζίνη στο αυτοκίνητο
Εάν η κύρια γλώσσα αγάπης του συντρόφου σας είναι οι πράξεις υπηρεσίας, θα παρατηρήσει και θα εκτιμήσει μικρά πράγματα που κάνετε γι ‘αυτόν. Τείνουν να κάνουν πράξεις υπηρεσίας και καλοσύνης και για τους άλλους.
Λήψη δώρων
Για κάποιον που χρησιμοποιεί και ανταποκρίνεται σε αυτή τη γλώσσα αγάπης, το δώρο υποδηλώνει αγάπη και στοργή. Εκτιμούν όχι μόνο το ίδιο το δώρο αλλά και τον χρόνο και τον κόπο που κατέβαλε ο δωρητής σε αυτό. Οι άνθρωποι που απολαμβάνουν να λαμβάνουν δώρα ως μέρος της κύριας γλώσσας αγάπης τους δεν περιμένουν απαραίτητα μεγάλα ή ακριβά δώρα. Είναι περισσότερο η προσπάθεια και η στοχαστικότητα πίσω από το δώρο που μετράει.
Όταν αφιερώνετε χρόνο για να διαλέξετε ένα δώρο ειδικά για αυτούς, τους λέει ότι τους γνωρίζετε πραγματικά. Τα άτομα με αυτή τη γλώσσα αγάπης μπορούν συχνά να θυμούνται κάθε μικρό δώρο που έχουν λάβει από τα αγαπημένα τους πρόσωπα, επειδή έχει τέτοιο αντίκτυπο πάνω τους.
Πώς να αναγνωρίσετε τη γλώσσα της αγάπης σας
Σε μια σχέση, νιώθετε περισσότερο αγαπημένοι όταν ο σύντροφός σας:
- Σας λέει «σ’ αγαπώ» ή επαινεί κάτι που κάνατε;
- Σας εκπλήσσει με ένα ουσιαστικό δώρο;
- Σχεδιάζετε ένα ταξίδι μόνο για τους δυο σας;
- Κάνει τα θελήματα ή κάνει το πλυντήριο;
- Κρατάει το χέρι σας ενώ περπατάτε;
Η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις θα μπορούσε να σας δώσει μια υπόδειξη για το ποια μπορεί να είναι η γλώσσα της αγάπης σας. Θα μπορούσατε επίσης να προσπαθήσετε να θυμηθείτε τα είδη των πραγμάτων που ζητάτε σε μια σχέση ή να σκεφτείτε πώς εκφράζετε την αγάπη στον σύντροφό σας. Ο Chapman προσφέρει επίσης ένα διαδικτυακό κουίζ 30 ερωτήσεων για να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την κυρίαρχη γλώσσα αγάπης σας.
Η γλώσσα αγάπης του συντρόφου σας μπορεί να μην είναι ίδια με τη δική σας. Όταν τα ζευγάρια έχουν διαφορετικές πρωταρχικές γλώσσες αγάπης, είναι βέβαιο ότι θα υπάρξουν παρεξηγήσεις. Ωστόσο, εάν ο σύντροφός σας μάθει να μιλάει τη γλώσσα της αγάπης σας (και εσείς, τη δική τους), πιθανότατα θα αισθανθεί ότι τον αγαπούν, τον εκτιμούν και, τελικά, θα νιώσει πιο ευτυχισμένος στη σχέση.