Ψυχική Υγεία

Παιδιά: Απλοί τρόποι για να μάθουν να λύνουν διαφωνίες και συγκρούσεις

Παιδιά: Απλοί τρόποι για να μάθουν να λύνουν διαφωνίες και συγκρούσεις
Δεδομένου ότι πολλά παιδιά μπορεί να είναι ανήσυχα και να θυμώνουν εύκολα, χρειάζεται χρόνος και υπομονή ώστε να αναπτύξουν πλήρως την ικανότητα επίλυσης προβλημάτων.

Είναι σημαντικό να παιδιά να μάθουν να λύνουν μόνα τους τα προβλήματά τους και εμείς οφείλουμε να τα βοηθήσουμε να κατακτήσουν αυτή τη δεξιότητα. Ο λόγος είναι ότι οι  διαφωνίες και οι δυσκολίες  στη ζωή είναι φυσιολογικές, αλλά πολλές φορές τα παιδιά δεν ξέρουν πώς να ανταποκριθούν σε αυτές. Δεδομένου ότι πολλά παιδιά μπορεί να είναι ανήσυχα και να θυμώνουν εύκολα, χρειάζεται χρόνος και υπομονή ώστε να αναπτύξουν πλήρως την ικανότητα επίλυσης προβλημάτων και να κατακτήσουν κοινωνικές δεξιότητες ώστε να επικοινωνούν, να διαπραγματεύονται και να λύνουν τις όποιες συγκρούσεις τους εποικοδομητικά.

3 τρόποι για να διδάξετε στα παιδιά να λύνουν κάθε πρόβλημα

1. Εμπιστοσύνη και ενσυναίσθηση

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να βοηθήσετε το παιδί να τερματίζει τις συγκρούσεις είναι να του διδάξετε την εμπιστοσύνη και την ενσυναίσθηση. Για να συμβεί αυτό, απαιτείται από πλευράς σας πρέπει να δίνετε:

-Συνεχή προσοχή.

-Απεριόριστη αγάπη και υποστήριξη.

-Βοήθεια ανάπτυξης της συναισθηματικής νοημοσύνης.

-Μέσω της ενσυναίσθησης και της εμπιστοσύνης, τα παιδιά μπορούν να μάθουν να:

-Αναγνωρίζουν τα συναισθήματα και τις απόψεις των άλλων ανθρώπων.

-Προσδιορίζουν τις ομοιότητες και τις διαφορές μεταξύ των ανθρώπων.

-Χρησιμοποιούν δεξιότητες για τον εποικοδομητικό χειρισμό θεμάτων, όπως η διαπραγμάτευση.

2. Δημιουργία υγιών σχέσεων

Μεταξύ 6 και 12 ετών, τα παιδιά αναπτύσσουν τις γνώσεις τους για τους κοινωνικούς κανόνες. Η παιδική ηλικία είναι η περίοδος που πρέπει κανείς να μάθει να μοιράζεται, να συνεργάζεται και να διαχειρίζεται απορρίψεις και αποτυχίες.

Για την καλλιέργεια υγιών σχέσεων είναι σημαντικό να μάθουν να:

-Αντιδρούν σωστά στον χλευασμό.

-Αναλογίζονται τρόπους διαχείρισης του θυμού τους.

-Βρίσκουν λύσεις και εναλλακτικές προτάσεις.

-Επιπλέον, τα παιδιά πρέπει να γνωρίζουν πως δεν είναι όλες οι συγκρούσεις αρνητικές.

-Με αυτόν τον τρόπο, μπορούν να δημιουργήσουν σχέσεις βασισμένες στο σεβασμό και την ειρηνική αλληλεπίδραση με τους άλλους.

3. Εξασκηθείτε στα παιχνίδια ρόλων

-Η εξάσκηση στα παιχνίδια ρόλων είναι άλλος ένας τρόπος για να διδάξετε στο παιδί δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων.

-Δημιουργήστε διαφορετικές ιστορίες με χαρακτήρες που εμπλέκονται σε κοινωνικές συγκρούσεις που τα παιδιά μπορούν να κατανοήσουν. Στη συνέχεια, ο καθένας θα παίξει έναν ρόλο ώστε να κάνετε αναπαράσταση του τι συνέβη και πώς επιλύθηκε.

-Έτσι, τα παιδιά εξερευνούν παράλληλα τα συναισθήματα, τις αντιλήψεις και τις αξίες τους, κατανοώντας τελικά καλύτερα, πέραν των άλλων, τον ίδιο τον εαυτό τους.