Εάν έχετε συμμετάσχει ποτέ σε μια μονόπλευρη σχέση, είναι πιθανό να γνωρίζετε πολύ καλά την έντονη μοναξιά που μπορεί να υπάρχει. Θα μπορούσαν φυσικά να είναι στο δωμάτιο και να κάθονται ακριβώς δίπλα σας, αλλά μπορείτε ακόμα να αισθάνεστε μόνοι επειδή δεν σας βλέπουν και δεν σας φροντίζουν συναισθηματικά. Παρόλο που είστε αφοσιωμένοι στον σημαντικό σας άλλον, υπάρχει μια θεμελιώδης διαφορά ανάμεσα στο να είστε ανιδιοτελείς στην αγάπη και στο να αγαπάτε κάποιον που τα παίρνει όλα χωρίς να σας δίνει τίποτα ουσιαστικό σε αντάλλαγμα. Παρακάτω, τα χαρακτηριστικά μιας μονόπλευρης σχέσης, τα κοινά σημάδια που μπορεί να βρίσκεστε σε ένα, τι τα προκαλεί και πολλά άλλα.
Μια μονόπλευρη σχέση μπορεί να οριστεί ως μια σχέση που στερείται ισορροπίας και δίκαιης αμοιβαιότητας. Μια σχέση που στερείται ισορροπίας ή δίκαιης αμοιβαιότητας μπορεί να μοιάζει σαν ένα άτομο να επενδύει περισσότερο χρόνο, ενέργεια, προσπάθεια, συναισθηματική ή οικονομική υποστήριξη από το άλλο. Αν αυτό ακούγεται εξαντλητικό, είναι επειδή είναι – σωματικά, διανοητικά και πνευματικά. Μια σχέση πρέπει να μοιάζει σαν ένα ασφαλές λιμάνι για να παίξετε, να χαλαρώσετε και να αντιμετωπίσετε την καταιγίδα μαζί. Μια μονόπλευρη σχέση δεν εμπλουτίζει σημαντικά τη ζωή σας, επειδή το κατασκεύασμα δεν προωθεί σταθερά ουσιαστική σύνδεση και εποικοδομητική σύγκρουση. Γίνεται συντριπτικό και κουραστικό για τον αυτοθυσιαζόμενο σύντροφο να διαχειρίζεται τη σχέση μόνος του, ενώ θα έπρεπε να είναι κοινή ευθύνη και από τα δύο μέρη να καλλιεργήσουν και να προχωρήσουν τη σχέση.
Μια μονόπλευρη σχέση είναι μια μη ισορροπημένη σχέση όπου το ένα άτομο επενδύει περισσότερο χρόνο, ενέργεια, προσπάθεια και υποστήριξη από το άλλο άτομο. Παρατηρείτε ότι κάνετε πράγματα για αυτούς, αλλά δεν μπορείτε να πείτε ότι κάνουν πάντα το ίδιο πράγμα για εσάς. Αν αναγκαστείς να ικανοποιήσεις όλες τις ανάγκες τους αντί να βιώσεις μια ροή συμβιβασμού, είναι ένα σημάδι μιας μονόπλευρης σχέσης. Συνεχίζεις να προσπαθείς σκληρά, αλλά δεν πάει πουθενά. Με τον καιρό, αρχίζετε να αμφισβητείτε την αξία σας και πιστεύετε ότι οι ανάγκες σας δεν είναι αρκετά σημαντικές για να τις αναδείξετε. Τελικά, αν ήσουν αρκετά καλός, δεν θα ήθελαν να σε κάνουν ευτυχισμένο; Το μυαλό σας μπορεί να περιστρέφεται σε κύκλους αναρωτιούνται γιατί δεν καταβάλλουν την ίδια προσπάθεια.
