Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με την ιδέα της κλινικής κατάθλιψης. Τα άτομα που λαμβάνουν αυτή τη διάγνωση συχνά εμφανίζουν συμπτώματα που μπορείτε να ανακαλύψετε γρήγορα ότι είναι μέρος της νόσου. Ωστόσο, μπορείτε να φαίνεστε εξωτερικά καλοί στους φίλους και την οικογένειά σας, αλλά να αισθάνεστε δυσαρεστημένοι με τον εαυτό σας. Ίσως νιώθετε κουρασμένοι συνεχώς, ακόμα κι αν είστε σε θέση να χαμογελάτε μέσα από κοινωνικές καταστάσεις. Ενώ η υψηλής λειτουργικότητας κατάθλιψη δεν αποτελεί κλινική διάγνωση, χρησιμοποιείται συχνά για να περιγράψει άτομα που ζουν με λιγότερο εξουθενωτικά συμπτώματα κατάθλιψης.
Τα άτομα με κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας συνήθως διαγιγνώσκονται με επίμονη καταθλιπτική διαταραχή. Τα κοινά συμπτώματα αυτής της διαταραχής περιλαμβάνουν έλλειψη ενέργειας ή συνεχή κόπωση. Επιπλέον, όσοι διαγιγνώσκονται με κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας εμφανίζουν τα συμπτώματα για τουλάχιστον δύο χρόνια. Το να αναγνωρίσετε ότι κάποιος μπορεί να ζει με κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας μπορεί να είναι δύσκολο. Τα αποτελέσματα μπορεί να έρχονται σταδιακά μέχρι να φτάσει τελικά σε ένα σημείο όπου ένα άτομο συνειδητοποιεί ότι υπάρχει πρόβλημα. Μερικές φορές ένα αγχωτικό γεγονός της ζωής μπορεί να κάνει τα πράγματα πιο περίπλοκα.
Τα άτομα με την ασθένεια τείνουν να έχουν το είδος της προσωπικότητας όπου πιέζουν τα συναισθήματά τους. Άλλοι μπορεί να τους βλέπουν ως τελειομανείς, κάτι που μπορεί να αυξήσει την αποφασιστικότητά τους να ανταποκριθούν σε μια συγκεκριμένη εικόνα. Όσοι πάσχουν από τη διαταραχή μπορεί να δυσκολεύονται να παραδεχτούν ότι χρειάζονται βοήθεια, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση συναισθημάτων που διαχέεται σε ένα κρίσιμο σημείο.
Μερικά από τα κοινά σημάδια της κατάθλιψης υψηλής λειτουργικότητας περιλαμβάνουν:
- Κρίσεις αϋπνίας ή υπερβολικού ύπνου
- Αισθήματα απελπισίας
- Έλλειψη αυτοεκτίμησης
- Συνεχώς νιώθετε ότι δεν έχετε ενέργεια
- Δυσκολία λήψης σταθερών αποφάσεων
Η θεραπεία αυτού του είδους κατάθλιψης έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τον ασθενή να κατανοήσει και να διαχειριστεί την κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας. Στόχος του κάθε γιατρού είναι να σας εξοπλίσει με τα εργαλεία που χρειάζεστε για να ζήσετε μια ευτυχισμένη και υγιή ζωή χωρίς δεύτερες σκέψεις και πιθανά εμπόδια.