Μήπως πάσχετε από χρόνιο στρες; Προσοχή, καθώς αυτό μπορεί να είναι για την καρδιά σας η ”σταγόνα που ξεχειλίζει το ποτήρι”, σύμφωνα με νέα έρευνα του Χάρβαρντ.
Ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης κατάφεραν να βρουν την βιολογική σύνδεση ανάμεσα στο στρες και την επιδείνωση των καρδιαγγειακών παθήσεων.
Σε έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Nature Medicine, προκύπτει πως το χρόνιο στρες προκαλεί μόνιμη υπερδιέγερση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Αυτό σημαίνει υπερπαραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων, που με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια φλεγμονή στις αρτηρίες.
Με επικεφαλής τον Δρ Ματίας Νάρεντορφ, η ομάδα μελέτησε 29 άτομα που εργάζονταν σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας νοσοκομείου. ‘Οπως γνωρίζετε το στρες σε μια τέτοια θέση είναι μόνιμη κατάσταση. ‘Οπως βρήκαν οι ερευνητές, τα λευκά κύτταρα ήταν περισσότερα εν ώρα εργασίας απ’ ότι εκτός δουλειάς, όπου το στρες ήταν λιγότερο.
Η ερευνητική ομάδα επαλήθευσε μάλιστα τα αποτελέσματα σε ανάλογα πειράματα με ποντίκια.
Να σημειωθεί πως βρέθηκε επίσης πως αν μια αρτηρία είναι ήδη επιβαρυμένη με αρτηριοσκλήρυνση, το στρες αυξάνει τον κίνδυνο δημιουργίας θρόμβωσης.
Να έχετε βέβαια υπόψιν ότι δεν είναι μόνο το στρες που επιτείνει τα καρδιαγγειακά προβλήματα, αλλά και άλλοι παράγοντες όπως η υψηλή χοληστερόλη,η αρτηριακή πίεση, το κάπνισμα, αλλά και η γενετική προδιάθεση.