Τα υψηλά επίπεδα του στρες σε συνδυασμό με κατάθλιψη αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και του θανάτου στους καρδιοπαθείς, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
«Βρήκαμε ότι ο συνδυασμός στρες και συμπτωμάτων κατάθλιψης ήταν ιδιαίτερα επιβλαβής για τους ενήλικες με καρδιακή νόσο», είπε η επικεφαλής συγγραφέας Carmela Alcantara από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης. Η Δρ. Alcantara και οι συνεργάτες παρακολούθησαν περισσότερα από 4400 άτομα ηλικίας 45 ετών και άνω με στεφανιαία νόσο, που είναι η πιο κοινή μορφή της καρδιακής νόσου.
Στο χρονικό διάστημα μεταξύ των ετών 2003 και 2007, οι συμμετέχοντες έκαναν εξετάσεις κατ’ οίκων ενώ παράλληλα συμπλήρωναν ερωτηματολόγια ώστε να διαπιστωθούν τυχόν συμπτώματα στρες και κατάθλιψης. Για παράδειγμα, καλούνταν να απαντήσουν σε ερωτήσεις του τύπου « Πόσες φορές αισθανθήκατε θλιμμένος την τελευταία εβδομάδα» ή «Αισθανθήκατε τελευταία πως η ζωή σας έχει ξεφύγει από τον έλεγχό σας;».
Αποτελέσματα της έρευνας
- Μέσα από αυτή τη διαδικασία διαπιστώθηκε πως, το 12 τοις εκατό των συμμετεχόντων είχαν υψηλά επίπεδα στρες, σχεδόν 14 τοις εκατό είχαν υψηλά επίπεδα κατάθλιψης και 6 τοις εκατό ανέφεραν ότι έχουν και τα δύο.
- Μετά από περίπου έξι χρόνια παρακολούθησης, 1.337 συμμετέχοντες πάθαιναν καρδιακή προσβολή ή πέθαναν.
- Το 6 τοις εκατό των ανθρώπων με τόσο υψηλό στρες και η κατάθλιψη είχαν 48 τοις εκατό περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν ή να πάθουν μια καρδιακή προσβολή μέσα σε δύο έτη και έξι μήνες από την επίσκεψη κατ’ οικον. από ότι τα άτομα χωρίς δύο από αυτούς τους παράγοντες κινδύνου.
Η στεφανιαία νόσος είναι η κύρια αιτία θανάτου για άνδρες και γυναίκες στις ΗΠΑ, σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί με φαρμακευτική αγωγή και αλλαγές στον τρόπο ζωής.