Ολόκληρος ο μήνας Οκτώβριος ήταν πολύ δύσκολος για τους ανθρώπους που ζουν στο Δελχί και στο NCR λόγω της δραστικής πτώσης του Δείκτη Ποιότητας Αέρα. Συνέχισε να κυμαίνεται από 200 έως 300, 300 που χαρακτηρίστηκαν ως «πολύ φτωχοί». Το τελευταίο καταγεγραμμένο AQI την Πέμπτη ήταν 343, το οποίο θεωρείται επικίνδυνο. Καθώς η χειμερινή περίοδος και οι εορτασμοί Diwali πλησιάζουν, δεν έχουμε άλλη επιλογή από το να προετοιμαστούμε για τον αντίκτυπο που θα έχει ο αέρας στην υγεία μας. Αυτή είναι μια προειδοποίηση ιδιαίτερα για τα άτομα που πάσχουν ήδη από ΧΑΠ ή τα άτομα που βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο. Ο τον Dr Sibasish Dey, Επικεφαλής Ιατρικών Υποθέσεων, Νότια Ασία, ResMed να μιλήσει περαιτέρω για αυτό το θέμα.
Η Παγκόσμια Ημέρα Χρόνιας Αποφρακτικής Πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ) γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 15 Νοεμβρίου . Πλησιάζει γρήγορα στο πλαίσιο ενός ήδη βυθισμένου AQI που ταλαντεύεται μεταξύ κακής και πολύ κακής ποιότητας αέρα σε πολλές πόλεις, ιδίως στο Δελχί και στο NCR. Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι ένα κοινό πρόβλημα των πνευμόνων όπου η ροή του αέρα είναι περιορισμένη και το άτομο υποφέρει από αναπνευστικά προβλήματα που προκύπτουν. Η σοβαρότητα αυτής της ασθένειας μπορεί να μετρηθεί από το γεγονός ότι ήταν η τρίτη κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, προκαλώντας 3,23 εκατομμύρια θανάτους το 2019, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ).
ΧΑΠ και τα αίτια της
Η ΧΑΠ είναι πιο συχνή από όσο φαίνεται. Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία, 65 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν με μέτρια έως σοβαρή ΧΑΠ. Με συμπτώματα όπως δυσκολία στην αναπνοή, χρόνιο βήχα που περιστασιακά συνοδεύεται από φλέγματα, συριγμό και κόπωση, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την καθημερινή ζωή κάποιου. Οι κύριες αιτίες αυτής της ασθένειας είναι το κάπνισμα, η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση και η επαγγελματική έκθεση στη σκόνη και τις χημικές ουσίες.
Ποιοι όλοι διατρέχουν υψηλό κίνδυνο ΧΑΠ;
Ο επιπολασμός της ΧΑΠ είναι πολύ υψηλότερος στους καπνιστές σε σύγκριση με τους μη καπνιστές. Εξάρσεις ΧΑΠ μπορεί επίσης να συμβούν και μπορεί να αποδοθούν σε ατμοσφαιρική ρύπανση, αλλεργίες, κρυολογήματα και γρίπη. Οι ασθενείς με ΧΑΠ υποφέρουν συχνά από αδυναμία των σκελετικών μυών και μπορεί επίσης να εμφανίσουν χρόνια αναπνευστική ανεπάρκεια. Καθώς περνάει ο καιρός, γίνεται όλο και πιο δύσκολο για αυτούς να έχουν φυσιολογική ζωή και μπορεί να χρειάζονται νοσηλευτική υποστήριξη.
Η στέρηση ύπνου μπορεί να συμβεί λόγω της ΧΑΠ: Πώς;
Η στέρηση ύπνου είναι ένα άλλο πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπίσουν. Αυτό προκαλείται από διαταραχές ύπνου που προκαλούνται από υποξαιμία οξυγόνου. Η έλλειψη ύπνου έχει τότε μια επίδραση χιονόμπαλας την επόμενη μέρα με μειωμένη εστίαση, ενέργεια, μνήμη και ούτω καθεξής, κάνοντας κάποιον να νιώθει στραγγισμένος. Αν και η ΧΑΠ είναι ανεπανόρθωτη, τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με προληπτική ιατρική φροντίδα. Οι ασθενείς μπορούν να υποβάλουν τις Δοκιμασίες Πνευμονικής Λειτουργίας οι οποίες είναι μη επεμβατικής φύσης και δείχνουν πόσο αποτελεσματικά λειτουργούν οι πνεύμονες. Τα αποτελέσματα αυτών των εξετάσεων χρησιμοποιούνται για την αξιολόγηση της σοβαρότητας της ΧΑΠ.