Η πρόωρη εμμηνόπαυση των γυναικών πριν την ηλικία των 46 ετών, επιφυλάξει υπερδιπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης εμφράγματος, εγκεφαλικού ή άλλης καρδιαγγειακής πάθησης αργότερα στη ζωή τους.
Οι γυναίκες που κάνουν ορμονοθεραπεία δεν αποφεύγουν τον κίνδυνο,την οποία μέχρι το 2002 οι γιατροί σύστησαν συχνά ακριβώς για να μειώσουν τις πιθανότητες καρδιαγγειακών προβλημάτων. Η πρακτική αυτή ,αργότερα,περιορίστηκε, όταν αποκαλύφθηκε ότι η ορμονοθεραπεία αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού και της μήτρας και έχει επίσης άλλες παρενέργειες. Έρευνες έχουν δείξει ότι περισσότερες από 2.500 γυναίκες ηλικίας 45 – 84 ετών και από αυτές το 28% έχει πρόωρη εμμηνόπαυση (η μέση ηλικία εμμηνόπαυσης είναι 51 ετών).
Γυμναστική και υγιεινή διατροφή
Οι ειδικοί καλούν τις γυναίκες με πρόωρη εμμηνόπαυση να εργαστούν σκληρότερα για να μειώσουν τους άλλους παράγοντες κινδύνου,όπως την υψηλή χοληστερίνη και την υψηλή πίεση του αίματος,κάνοντας περισσότερη σωματική άσκηση και ακολουθώντας πιο υγιεινή διατροφή.
Καμία γυναίκα, σε σχετική έρευνα, δεν είχε καρδιαγγειακό επεισόδιο πριν την ηλικία των 55 ετών,όμως μετά οι γυναίκες με πρόωρη εμμηνόπαυση είχαν πιθανότητα περίπου 6% να πάθουν έμφραγμα ή εγκεφαλικό έναντι μικρότερης ππιθανότητας 2,6% των γυναικών που είχαν εμμηνόπαυση μετά τα 47 χρόνια τους. Δεν επιβεβαιώνεται ότι η πρόωρη εμμηνόπαυση με κάποιο τρόπο προκαλεί άμεσα καρδιαγγειακό επεισόδιο, αλλά αποτελεί «δείκτη» για μελλοντικό αυξημένο κίνδυνο.