Οι ενήλικες εάν εκτεθούν 6-8 ώρες στον ήλιο θα πάθουν σοβαρό έγκαυμα. Ένα παιδί μπορεί να εμφανίσει έγκαυμα ακόμη και με μία ώρα έκθεσης στον ήλιο. Πως θα προστατευτούμε και πως θα αντιμετωπίσουμε τα εγκαύματα;
- Χρειάζεται να φροντίζουμε τα παιδιά να καλύπτονται με αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας και να περιορίζουμε τον χρόνο στον οποίο εκτίθενται στη δράση του ήλιου.
- Αν τα παιδιά πάθουν ηλιακό έγκαυμα θα πρέπει να ζητηθεί ιατρική βοήθεια.
- Παρόλο το γεγονός ότι η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη είναι απαραίτητο να δώσουμε σημασία και στο πώς θα αντιμετωπίσουμε τα ηλιακά εγκαύματα και την ανακούφιση των συμπτωμάτων τους. Η άμεση περιποίηση της περιοχής που έχει το ηλιακό έγκαυμα είναι η εφαρμογή δροσερών επιθεμάτων τοπικά, είτε με μια βρεγμένη πετσέτα είτε με επιθέματα με χαμομήλι, δηλαδή κομπρέσες με σκοπό να περιορίσουμε την αυξημένη θερμοκρασία της περιοχής.
Στα σοβαρά συμπτώματα
- Αντενδείκνυται να εφαρμόσουμε πάγο στην περιοχή.
- Απαγορεύεται, επίσης, αυστηρά να τοποθετήσουμε πάνω στην περιοχή που έχει υποστεί το έγκαυμα αντηλιακό ή καλλυντικά για την περιποίηση του δέρματος.
- Αν το έγκαυμα έχει καταλάβει μεγάλη περιοχή (πλάτη, θώρακας, πόδια), τότε θα είναι καλό να συμβουλευτούμε έναν δερματολόγο για να εκτιμήσει το έγκαυμα. Αν εμφανίζονται σοβαρά συμπτώματα όπως ναυτία, τάση για έμετο, πυρετός, ρίγη θα πρέπει να επισκεφτούμε και το νοσοκομείο για ν’ αξιολογηθεί η κατάσταση.
- Είναι απαραίτητο να προστατεύουμε το σώμα μας από την υπερβολική έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, μια και όπως έχει αποδειχθεί η παρατεταμένη παραμονή μπορεί να προκαλέσει, ειδικά σε μεγάλες ηλικίες, μετά από χρόνια διάφορους τύπους καρκίνου του δέρματος, όπως το βασικό κυτταρικό καρκίνωμα και το ακανθοκυτταρικό.
Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο ευθύνεται για τη φωτογήρανση στο δέρμα, την εμφάνιση δυσχρωμιών, πανάδων, ρυτίδων, ιδιαίτερα στην περιοχή του προσώπου.