Το ότι πρέπει να ανανεώνουμε το αντιηλιακό στο σώμα μας κάθε δύο ώρες είναι γνωστό. Το ότι υπάρχουν 5 σημεία ακόμα τα οποία δεν προστατεύονται στην ηλιοθεραπεία και δεν υπολογίζετε καθόλου κατά τη διάρκεια της επάλειψής σας με αντιηλιακό, πιθανόν να μην το ξέρετε ή να το παραμελείτε.
Η υγεία σας δυστυχώς κινδυνεύει απο τον έντονο ήλιο και εσείς το μόνο που έχετε να κάνετε, είναι να προστατευτείτε το κατά το δυνατόν περισσότερο.
Ιδού ποια είναι αυτά:
Χείλη
Η απουσία μελανίνης στα χείλη σημαίνει ότι αυτό το τμήμα του σώματος έχει πολύ μικρή φυσική προστασία από τον ήλιο. Φροντίστε να πάρετε προϊόν για τα χείλη που να περιέχει αντιηλιακή προστασία.
Λαιμός
Οι περισσότεροι, όταν εφαρμόζουν αντιηλιακή κρέμα προσώπου, συνήθως σταματούν στο σαγόνι, αφήνοντας το λαιμό χωρίς προστασία. Μην τον αμελείτε! Το δέρμα στην περιοχή του λαιμού είναι πιο ευαίσθητο από όσο νομίζετε.
Κρανίο
Δυστυχώς, πολύ λίγοι φοράνε καπέλο στην παραλία. Κατά την εφαρμογή αντηλιακού, είναι πιθανό να παραβλέψουμε την προστασία του τριχωτού της κεφαλής μέχρι να αισθανθούμε πόνο, ή να δούμε ξηρότητα, ως αποτέλεσμα της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο. Ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας στο ChapelHill ανακάλυψαν ότι ένας από τους πιο θανατηφόρους καρκίνους του δέρματος, το μελάνωμα, εμφανίζεται πολλές φορές στο τριχωτό της κεφαλής.
Αυτιά
Τα αυτιά απαιτούν λίγο περισσότερη υπομονή, όταν πρόκειται για την περιποίηση της επιδερμίδας. Μια μελέτη του 2007, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό TheSkinCancerFoundationJournal έδειξε το πόσο συχνές είναι οι περιπτώσεις καρκίνου του δέρματος σε μέρη του αυτιού.
Το πάνω μέρος του πέλματος
Όπως και με τον λαιμό, έτσι και μετα πόδια, οι περισσότεροι σταματούν να βάζουν αντηλιακό λίγο πριν το αστράγαλο. Τα πέλματα, όμως, είναι συνήθως μόνιμα εκτεθιμένα στον ήλιο. Και οι φτέρνες και τα πέλματα μπορεί να καούν άσχημα από τον ήλιο και να δημιουργηθούν μελανώματα.