Εγκυμοσύνη: Οι έγκυες γυναίκες μπορεί να υποστηρίζονται καλύτερα από εκπαιδευμένους διαιτολόγους για τον έλεγχο της αύξησης του βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δείχνει μια νέα ανάλυση σχεδόν 100 μελετών. Η μετα-ανάλυση σχεδόν 35.000 συμμετεχουσών σε 99 μελέτες που δημοσιεύτηκε στο JAMA Network Open διαπίστωσε ότι οι παρεμβάσεις από συναδέλφους επαγγελματίες υγείας, όπως οι διαιτολόγοι, ήταν οι πιο ωφέλιμες για τον έλεγχο της αύξησης του βάρους κύησης (GWG).
Με διεθνή στοιχεία 30 ετών, η ερευνητική ομάδα, συμπεριλαμβανομένης της εμπειρογνώμονα για την υγεία της μητέρας, της καθηγήτριας Shakila Thangaratinam από το Πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ, εντόπισε ότι μεταξύ έξι και 20 συνεδριών σε βάση μία προς μία ήταν οι πιο αποτελεσματικές. Αυτές οι συνεδρίες πρέπει να λάβουν υπόψη πρακτικά στοιχεία της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένης της ναυτίας που μπορεί να επηρεάσει την κατανάλωση φαγητού και λαχανικών, καθώς και την επιθυμία και την κούραση. Η ομάδα βρήκε επίσης λιγότερα στοιχεία για τη συνιστώσα της άσκησης στη διαχείριση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τα σχέδια για τη διαχείριση της αύξησης βάρους που περιλαμβάνει την άσκηση πρέπει να πραγματοποιούνται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα σε διάστημα 20 εβδομάδων. Η καθηγήτρια Shakila Thangaratinam, Dame Hilda Lloyd, Πρόεδρος Μητρικής και Περιγεννητικής Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ και συν-συγγραφέας της εργασίας είπε: «Η αύξηση του βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια φυσιολογική διαδικασία, αλλά η παλιά παροιμία ότι οι μέλλουσες μαμάδες «τρώνε για δύο» και δεν χρειάζεται να ανησυχούν για την αύξηση του βάρους τους μπορεί να οδηγήσει σε συνέπειες για την υγεία για τη μητέρα και το μωρό.
Γνωρίζουμε ότι η υπερβολική αύξηση βάρους κατά την κύηση αυξάνει τους κινδύνους ανάπτυξης διαβήτη και άλλων επιπλοκών. “Αυτή η μελέτη έμελλε να συμπυκνώσει 30 χρόνια αποδεικτικά στοιχεία για το τι λειτουργεί καλά και τι όχι, και διαπιστώσαμε ότι οι ειδικοί στους τομείς τους, όπως οι διαιτολόγοι, ήταν πιο αποτελεσματικοί στην υποστήριξη της υγιούς αύξησης βάρους. Άλλες παρεμβάσεις βρέθηκαν, επίσης, να έχουν κάποια επιτυχία, αλλά πρέπει να ξεκινήσουν σύντομα στο ταξίδι της εγκυμοσύνης». Ο Cheryce L. Harrison, BBNSc, Ph.D., ανώτερος ερευνητής και συνεπικεφαλής του Ρεύματος Υγιεινού Τρόπου Ζωής στο Κέντρο Έρευνας και Εφαρμογής του Monash για την Υγεία στη Σχολή Δημόσιας Υγείας και Προληπτικής Ιατρικής, του Πανεπιστημίου Monash στη Μελβούρνη, στην Αυστραλία και οι συνάδελφοι είπαν: «Σε μια δευτερεύουσα ανάλυση της συστηματικής ανασκόπησης του 2022 που αναφέρεται στη συσχέτιση των παρεμβάσεων στον τρόπο ζωής με την αποτελεσματικότητα στη βελτιστοποίηση του κέρδους βάρους κύησης, αυτή η μετα-ανάλυση στοχεύει να αποσαφηνίσει και να περιγράψει στοιχεία των προγεννητικών παρεμβάσεων στον τρόπο ζωής που σχετίζονται με βελτιστοποιημένη αύξηση βάρους κύησης εντός δημοσιευμένων τυχαιοποιημένων κλινικών δοκιμών, παρέχοντας κρίσιμες και πραγματικές πληροφορίες για την υλοποίηση δοκιμών σε περιβάλλοντα προγεννητικής φροντίδας.”
