Τι είναι αυτό με την αλλαγή των εποχών που απλά δεν μπορείτε να αγνοήσετε; Μα φυσικά δεν είναι τίποτε άλλο από την συμφόρηση των πνευμόνων. Η συμφόρηση των πνευμόνων προκαλείται από μια σημαντική συσσώρευση υγρού και βλέννας στους πνεύμονες ως αποτέλεσμα της εποχιακής μετατόπισης. Υπάρχουν όμως σπιτικές θεραπείες της Αγιουρβέδα που μπορούν να βοηθήσουν.
Η πνευμονική συμφόρηση έχει σαν αποτέλεσμα τις συνεχείς αναπνευστικές δυσκολίες καθώς και έντονο βήχα που μπορεί να γίνει φοβερά ενοχλητικός. Τα σιρόπια για τον βήχα που είναι ευρέως διαθέσιμα στην αγορά μπορεί να προκαλέσουν υπνηλία ή λήθαργο και σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να μη σας κάνουν απολύτως τίποτα ή ακόμα και να προκαλέσουν αλλεργίες.. Αν συμβεί κάτι τέτοιο δεν χρειάζεται να ανησυχείτε καθώς υπάρχει ένα αγιουρβεδικό τσάι βοτάνων που είναι ικανό να απαλύνει τη συμφόρηση, τον πόνο αλλά και το κρύο που μπορεί να νιώθετε. Δεν χρειάζεται να έχετε ιδιαίτερες γνώσεις για να το φτιάξετε, αυτό που πρέπει να κάνετε είναι απλό.
Συστατικά
- τριμμένο τζίντζερ
- κόκκοι μαύρου πιπεριού
- μέλι
Παρασκευή
Συνδυάστε μισό κουταλάκι του γλυκού τριμμένο τζίντζερ και δύο με τρεις κόκκους μαύρου πιπεριού. Έπειτα βράστε τα για 10 λεπτά σε ένα φλιτζάνι νερό. το επόμενο βήμα είναι να το φιλτράρετε και στη συνέχεια προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και πιείτε το.
Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, επειδή το τζίντζερ και το μέλι έχουν αντιφλεγμονώδη και θεραπευτικά χαρακτηριστικά, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να καταπραΰνουν τον πονόλαιμο. ενώ το πιπέρι με την σειρά του έχει την ικανότητα να ανοίγει τους αεραγωγούς και να βοηθά στην αναπνοή. Ωστόσο, πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε έναν γιατρό πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε τέτοια θεραπεία.
