Ατοπική Δερματίτιδα: Η ατοπική δερματίτιδα, η πιο κοινή μορφή εκζέματος, είναι μια ευρέως διαδεδομένη δερματική πάθηση που είναι γνωστή για την πρόκληση ξηρού, κνησμώδους και φλεγμονώδους δέρματος. Προσβάλλει το 15% έως 20% των παιδιών και το 8% έως 10% των ενηλίκων. Η δυσφορία που προκαλεί μπορεί να διαταράξει την καθημερινή ζωή ενός ατόμου εάν δεν αντιμετωπιστεί. Η Dr. Dawn Davis, δερματολόγος στην Mayo Clinic και συμπρόεδρος της Επιτροπής Κατευθυντήριων Οδηγιών για την ατοπική δερματίτιδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας, είναι συγγραφέας των πρόσφατα κυκλοφορηθέντων και επικαιροποιημένων κατευθυντήριων οδηγιών για τη διαχείριση της ατοπικής δερματίτιδας. Λέει ότι η κατανόηση των πιθανών εκλυτικών παραγόντων της ατοπικής δερματίτιδας είναι μια αρχή.
Οι εκλυτικοί παράγοντες για την ατοπική δερματίτιδα ή το έκζεμα μπορεί να είναι εσωτερικοί και εξωτερικοί. “Οποιοδήποτε είδος στρεσογόνου παράγοντα στο μυαλό, στα νεύρα, στο δέρμα ή στο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να προκαλέσει έξαρση του εκζέματος”, λέει η Δρ Ντέιβις. Θα μπορούσε να είναι το καθημερινό στρες, μια τροφική αλλεργία ή τα κοσμήματα που φοράτε. “Μερικοί άνθρωποι με έκζεμα είναι ευαίσθητοι στο νικέλιο, μπορεί να είναι ευαίσθητοι σε ένα συντηρητικό και σε ένα φάρμακο που χρησιμοποιούν”, λέει. Το να μάθετε πώς να μειώνετε την ευαισθησία ή το άγχος σας μπορεί να βοηθήσει.
Η Δρ Ντέιβις ενθαρρύνει τους ασθενείς να:
- Να εξασκούν τις ασκήσεις μυαλού-σώματος.
- Να ξεκουράζονται άφθονα.
- Να παραμένουν ενυδατωμένοι.
- Να αποφεύγουν το κάπνισμα.
- Να εφαρμόζουν μια ευαίσθητη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος.
Αυτό περιλαμβάνει καθημερινά μπάνια ή ντους με ήπια σαπούνια και συχνή ενυδάτωση με λοσιόν χωρίς άρωμα, χρωστικές και χημικά. “Μπορεί να χρειάζονται συνταγογραφούμενα φάρμακα. Αυτά μπορεί να είναι διαθέσιμα τοπικά με μια κρέμα ή μια αλοιφή ή συστηματικά με ένα χάπι ή μια ένεση. Και στη συνέχεια μπορεί να επιλέξουμε να κάνουμε προχωρημένη θεραπεία πέρα από αυτό, όπως δοκιμασία επιθέματος”, λέει ο Δρ Ντέιβις.
