![Αθλητισμός: Προστατεύει & προλαμβάνει από τις επιπλοκές της καρκινικής καχεξίας [vid]](https://www.healthweb.gr/wp-content/uploads/2022/02/istockphoto-1134221074-612x612-1.jpg)
Οι ερευνητές έχουν εντοπίσει ένα ακόμη όφελος από τη διατήρηση μιας σταθερής ρουτίνας άσκησης. Πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι η άσκηση πριν από την εμφάνιση καρκίνου σχετιζόταν με πιο αργή ανάπτυξη του όγκου και βοήθησε στη μείωση των επιπτώσεων μιας επιπλοκής του καρκίνου που είναι γνωστή ως σύνδρομο καρκινικής καχεξίας.
Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Experimental Biology». Η καρκινική καχεξία είναι μια διαταραχή μεταβολικής απώλειας που επηρεάζει έως και το 80 τοις εκατό των ασθενών με προχωρημένο καρκίνο και σχετίζεται με περίπου το ένα τρίτο όλων των θανάτων από τη νόσο. Τα άτομα με καρκινική καχεξία βιώνουν σοβαρή προοδευτική μυϊκή απώλεια, μείωση της δομής και λειτουργίας της καρδιάς και γενικά χαμηλότερη ποιότητα ζωής.
«Περισσότερη άσκηση, ειδικά η αερόβια άσκηση είναι εύκολα προσβάσιμη και οικονομικά προσιτή», είπε η Louisa Tichy, μεταπτυχιακή φοιτήτρια στο εργαστήριο του Traci Parry στο Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας στο Greenboro. «Ως εκ τούτου, η συνεπής ενασχόληση με αερόβια άσκηση όπως το τρέξιμο είναι ένας οικονομικά αποδοτικός τρόπος για τη μείωση του κινδύνου καρκίνου και των επιπλοκών του», πρόσθεσε.
Προηγούμενη έρευνα είχε δείξει ότι η άσκηση θα μπορούσε να έχει αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα και μπορεί να επηρεάσει θετικά την καρκινική καχεξία επιβραδύνοντας την ανάπτυξή της και διατηρώντας την καρδιακή δομή και λειτουργία.
“Η προκλινική μας μελέτη έδειξε ότι η άσκηση πριν από την εμφάνιση του όγκου φαίνεται να παίζει σημαντικό καρδιοπροστατευτικό ρόλο κατά την καρκινική καχεξία διατηρώντας την καρδιακή δομή και λειτουργία”, δήλωσε η Tichy. “Βοήθησε επίσης να σταματήσει η ανάπτυξη του όγκου, ακόμη και όταν τα ζώα δεν ασκούνταν κατά την περίοδο που έφεραν τον όγκο”, πρόσθεσε.
Για τη νέα μελέτη, οι ερευνητές μελέτησαν ποντίκια που είτε ασκήθηκαν σε διάδρομο για οκτώ εβδομάδες είτε δεν έκαναν καμία άσκηση. Μετά τις οκτώ εβδομάδες, οι ερευνητές προκάλεσαν καρκίνο σε μερικά από τα ποντίκια που ασκούνταν και σε μερικά ποντίκια που έκαναν καθιστική ζωή, ενώ μερικά ποντίκια και από τις δύο ομάδες χωρίς καρκίνο λειτούργησαν ως ομάδα αναφοράς.
Διαπίστωσαν ότι τα ποντίκια με καρκίνο και καθιστικό τρόπο ζωής είχαν χειρότερη καρδιακή λειτουργία – όπως μετρήθηκε με ηχοκαρδιογραφία – από τα ποντίκια που ασκούνταν πριν από την εμφάνιση καρκίνου. Επίσης, τα ποντίκια στην ομάδα που ασκούνταν είχαν μικρότερο όγκο όγκου και 60 τοις εκατό μικρότερη μάζα όγκου από τα ποντίκια της καθιστικής ομάδας.
«Αυτά τα δεδομένα είναι ζωτικής σημασίας για τον προσδιορισμό της σημασίας της άσκησης και του καλύτερου χρόνου της άσκησης ως προστατευτικό και προληπτικό μέτρο έναντι των επιζήμιων επιπτώσεων της καρκινικής καχεξίας», είπε η Tichy.
Ακολουθεί βίντεο:
