Αρωματοθεραπεία με Έλαιο Μέντας: Η χρήση αρωματοθεραπείας με αιθέριο έλαιο μέντας μπορεί να διευκολύνει τη σοβαρότητα του πόνου μετά από χειρουργική επέμβαση ανοικτής καρδιάς και να βελτιώσει επίσης την ποιότητα του ύπνου, δείχνουν τα αποτελέσματα μιας μικρής συγκριτικής κλινικής δοκιμής, τα οποία δημοσιεύονται online στο περιοδικό BMJ Supportive & Palliative Care.
Η καρδιοχειρουργική επέμβαση είναι μια σημαντική επέμβαση, που απαιτεί τον διαχωρισμό του στέρνου (στέρνο) καθώς και μηχανική υποστήριξη της αναπνοής, τα οποία συνδέονται με υψηλό κίνδυνο έντονου πόνου, άγχους και αϋπνίας, σημειώνουν οι ερευνητές. Η αποτελεσματική ανακούφιση από τον πόνο επιτρέπει στους ασθενείς να αναρρώνουν ταχύτερα και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο μετεγχειρητικών επιπλοκών, προσθέτουν. Όμως, τόσο ο ίδιος ο πόνος όσο και τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπισή του μπορεί να παρατείνουν τον χρόνο που απαιτείται για μηχανικό αερισμό και να αυξήσουν τις μετεγχειρητικές επιπλοκές, τον κίνδυνο θανάτου, τη διάρκεια παραμονής στο νοσοκομείο και το κόστος υγειονομικής περίθαλψης. Οι εναλλακτικές λύσεις αντί των φαρμάκων μπορεί να παρέχουν μια ασφαλέστερη επιλογή ή μπορεί απλώς να ενισχύσουν την αποτελεσματικότητα των υφιστάμενων παυσίπονων, προτείνουν οι ερευνητές. Η αρωματοθεραπεία μπορεί να είναι μια τέτοια εναλλακτική λύση, αλλά η αποτελεσματικότητά της είναι ασαφής. Προηγουμένως δημοσιευμένη έρευνα δείχνει ότι τα εισπνεόμενα αιθέρια έλαια μπορεί να είναι χρήσιμα και το αιθέριο έλαιο μέντας χρησιμοποιείται ήδη ευρέως στην παρηγορητική φροντίδα. Ως εκ τούτου, οι ερευνητές θέλησαν να διερευνήσουν τις δυνατότητες του αιθέριου ελαίου μέντας να μειώσει τον πόνο και να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου των ασθενών μετά από χειρουργική επέμβαση ανοικτής καρδιάς. Εξήντα τέσσερις ενήλικες έλαβαν τυχαία είτε θεραπεία με 0,1 ml 10% αιθέριου ελαίου μέντας ή 10 ml απεσταγμένου νερού που χορηγήθηκε 30 λεπτά πριν από την αφαίρεση του αναπνευστικού σωλήνα και στη συνέχεια 3 φορές ημερησίως μέσω νεφελοποιητή μέχρι τη δεύτερη νύχτα μετά την επέμβαση-7 δόσεις συνολικά. Και οι δύο ομάδες ήταν παρόμοιες όσον αφορά το φύλο, την ηλικία και το βάρος τους, τον τύπο της επέμβασης, τον χρόνο (ώρες) υπό γενική αναισθησία, τη διάρκεια της διασωλήνωσης, την ποσότητα της ανακούφισης από τον πόνο που χορηγήθηκε και τον χρόνο που δαπανήθηκε για μηχανική υποστήριξη της αναπνοής. Η αριθμητική κλίμακα αξιολόγησης του πόνου και το ερωτηματολόγιο ύπνου του νοσοκομείου St Mary’s χρησιμοποιήθηκαν για την αξιολόγηση των αλλαγών στη σοβαρότητα του πόνου και στην ποιότητα του ύπνου, αντίστοιχα. Η τελική ανάλυση περιελάμβανε 59 ασθενείς: 30 στην ομάδα αρωματοθεραπείας και 29 στην ομάδα σύγκρισης. Μετά από 2 ημέρες, η μέση βαθμολογία σοβαρότητας του πόνου ήταν 3,22 στην ομάδα αρωματοθεραπείας και 4,56 στην ομάδα σύγκρισης, μια στατιστικά σημαντική διαφορά, λένε οι ερευνητές. Η μέση βαθμολογία ύπνου την 1η ημέρα ήταν 20,10 και 25,76 στην ομάδα αρωματοθεραπείας και στην ομάδα σύγκρισης, αντίστοιχα, και έπεσε σε 18,63 και 22,62, αντίστοιχα, την 2η ημέρα, μια στατιστικά σημαντική διαφορά μεταξύ των δύο ομάδων. Όσο υψηλότερη είναι η βαθμολογία, τόσο χειρότερη είναι η ποιότητα του ύπνου.
Όσοι έλαβαν αρωματοθεραπεία με έλαιο μέντας χρειάστηκαν λιγότερη φαρμακευτική ανακούφιση από τον πόνο σε σχέση με τους ασθενείς της ομάδας σύγκρισης. Ως εξήγηση για τα ευρήματά τους, οι ερευνητές προτείνουν ότι τα κύρια συστατικά του ελαίου μέντας – η καρβόνη, το λιμονένιο και η μενθόλη – μπορεί να είναι το κλειδί για τις ιδιότητες ανακούφισης του πόνου, ιδίως η μενθόλη. Επισημαίνουν, επίσης, τις ήδη δημοσιευμένες μελέτες που επιβεβαιώνουν τις χαλαρωτικές και ηρεμιστικές επιδράσεις του αιθέριου ελαίου μέντας. Καθώς οι ασθενείς βιώνουν υψηλό επίπεδο μετεγχειρητικού στρες και πόνου αφού ξυπνήσουν στην εντατική μετά την εγχείρηση καρδιάς τους, η μείωση αυτών των παραγόντων θα πρέπει να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου, προτείνουν. Πρόκειται για μια μικρή δοκιμή και οι ερευνητές αναγνωρίζουν ότι δεν ήταν σε θέση να αποκλείσουν τις πιθανές περιβαλλοντικές επιδράσεις του φωτός και του θορύβου στην ποιότητα του ύπνου των ασθενών, οι οποίες μπορεί να επηρέασαν τις βαθμολογίες που ελήφθησαν. Αλλά καταλήγουν: “Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η εισπνοή αιθέριου ελαίου μέντας μπορεί να μειώσει την ένταση του πόνου των ασθενών μετά από χειρουργική επέμβαση ανοικτής καρδιάς και κατά συνέπεια να μειώσει τη χρήση αναλγητικών από τους ασθενείς. “Επίσης, η χρήση αυτού του φυτικού προϊόντος μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου των ασθενών τις πρώτες νύχτες μετά το χειρουργείο και να τους προσφέρει μεγαλύτερη άνεση. Λαμβάνοντας υπόψη την επίδραση της εισπνοής αιθέριου ελαίου μέντας στον πόνο και την ποιότητα του ύπνου… μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι αυτό το φυτικό προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια ως συμπληρωματική θεραπεία για την ανακούφιση του πόνου και την άνεση των ασθενών μετά από εγχείρηση καρδιάς”.
