H ανακλαστική κίνηση που προκαλείται από ανεξέλεγκτες συσπάσεις του διαφράγματος, με μικρές εισπνοές αέρα και έχει ως αποτέλεσμα χαρακτηριστικό ήχο, ονομάζεται λόξιγκας. Συνήθως διαρκεί 5 -15 λεπτά και δεν προκαλεί προβλήματα, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να επιμείνει πάνω από δύο ημέρες και να αποτελεί ένδειξη προβλήματος υγείας, δυσκολεύοντάς σας να φάτε, να κοιμηθείτε ή να ανασάνετε.
Ο επιστημονικά αποδεκτός τρόπος για να διακόψετε τον κύκλο του λόξιγκα, είναι η υπερδιέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου ή η παρέμβαση στην αναπνοή, αυξάνοντας την ποσότητα του διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα.
Δείτε αιτίες του λόξιγκα που πρέπει να γνωρίζετε.
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοολούχων ποτών και αναψυκτικών.
Άγχος, συναισθηματική διέγερση ή ενθουσιασμός.
Η υπερβολική κατανάλωση λιπαρών φαγητών και η υπερφαγία.
Αιφνίδιες μεταβολές θερμοκρασίας, κατά τις οποίες το σώμα δυσκολεύεται να προσαρμοστεί
Μια ακόμα αιτία λόξιγκα είναι η βλάβη ή ο ερεθισμός των πνευμονογαστρικών και διαφραγματικών νεύρων, εξαιτίας γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, ξηροστομίας, λαρυγγίτιδας, όγκου ή κύστης στον αυχένα.
Διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος, ως αποτέλεσμα τραύματος που μπορεί να διακόψει την φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού στον λόξιγκα, όπως είναι η εγκεφαλίτιδα, η μηνιγγίτιδα, η πολλαπλή σκλήρυνση, το εγκεφαλικό, η ύπαρξη όγκων και το μεταβολικό σύνδρομο.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
