Καιρός 15/11: Τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες πιθανώς πρόσκαιρα ισχυρές από τις μεσημβρινές ώρες στο Ιόνιο, από το απόγευμα στα δυτικά ηπειρωτικά και από τις βραδινές ώρες στη Θεσσαλία, την Εύβοια και τις Σποράδες.
Άγχος διατροφή: Υπάρχουν αρκετές τροφές που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του άγχους και στην προώθηση της ψυχικής ευεξίας. Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην ψυχολογική μας κατάσταση,
ΠΟΥ ιλαρά: Τα νέα δεδομένα δείχνουν ότι εκτιμάται ότι 107.500 άνθρωποι, κυρίως παιδιά κάτω των 5 ετών, πέθαναν λόγω ιλαράς το 2023.
Εορτολόγιο 15/11: Σήμερα Παρασκευή 15 Νοεμβρίου η Εκκλησία μας τιμά τη μνήμη των Αγίων Μαρτύρων Γουρία, Σαμωνά και Αβίβου των Ομολογητών και η αρχή της νηστείας των Χριστουγέννων.
Βιταμίνη D: Η πρόληψη και η θεραπεία της ανεπάρκειας βιταμίνης D το φθινόπωρο απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που περιλαμβάνει διατροφή, περιορισμένη έκθεση στο ηλιακό φως και συμπληρώματα διατροφής.
Ενδυνάμωση τενόντων: Οι τένοντες διαδραματίζουν έναν καθοριστικό ρόλο στην κινητικότητά μας, καθώς συνδέουν τους μύες με τα οστά και επιτρέπουν την κίνηση των αρθρώσεων.
Σεξουαλική ζωή: Όπως συμβαίνει με πολλές άλλες πτυχές της υγείας, ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική ζωή, όμως με σωστή διαχείριση, οι ασθενείς μπορούν να συνεχίσουν να έχουν μια υγιή και ικανοποιητική σεξουαλική ζωή.
Η σωστή φροντίδα των καλλυντικών προϊόντων είναι απαραίτητη για την υγεία του δέρματος και την αποφυγή ανεπιθύμητων ερεθισμών.
Παιδιά άγχος: Το άγχος είναι ένα κοινό φαινόμενο στα παιδιά και μπορεί να προκύψει από διάφορες πηγές. Κατανοώντας τους βασικούς παράγοντες που συμβάλλουν στο άγχος τους, οι γονείς
Ατμοσφαιρική ρύπανση: Μια πρόσφατη μελέτη έχει εντοπίσει μια πιθανή σύνδεση μεταξύ της ατμοσφαιρικής ρύπανσης και της εμφάνισης εκζέματος, μιας κοινής δερματικής πάθησης που προκαλεί φλεγμονή, κνησμό και ερεθισμούς στο δέρμα.
