Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Γυμναστική: Αυτή η μορφή είναι η ιδανική για γυναίκες

Γυμναστική: Η άσκηση είναι σημαντική για όλους, αλλά ειδικά για τις γυναίκες, ορισμένοι τύποι προπονήσεων μπορούν να προσφέρουν περισσότερα οφέλη για την υγεία και την ευεξία. Υπάρχουν πολλοί τύποι άσκησης, αλλά για τις γυναίκες,

Λαχανικά: Η φυσική λύση για υγιές σώμα και μυαλό

Λαχανικά: Τα λαχανικά αποτελούν βασικό στοιχείο μιας υγιεινής διατροφής, καθώς παρέχουν πλήθος βιταμινών, μετάλλων, φυτικών ινών και αντιοξειδωτικών που υποστηρίζουν την υγεία του οργανισμού.

Ανεπαρκής κατανάλωση υδατανθράκων: Μειώνει την απόδοση των αθλητριών;

Ανεπαρκής κατανάλωση υδατανθράκων: Οι υδατάνθρακες αποτελούν τη βασική πηγή ενέργειας για τους αθλητές, ιδιαίτερα στις γυναίκες που συμμετέχουν σε αθλήματα υψηλής έντασης και αντοχής.

Ηλέκτρα 18/11: Η Αγνή στήνει παγίδα στον Σωτήρη

Ηλέκτρα 18/11: Στο σημερινό επεισόδιο της σειράς Ηλέκτρα, ο Βασίλης έχει βυθιστεί στην απόλυτη απελπισία, ανήμπορος να αντιδράσει, καθώς ο Σταύρος συνεχίζει αδίστακτα να του υπονομεύει τη θέση.

Η GSK Ελλάδος υπέγραψε τη Χάρτα Διαφορετικότητας

Η GSΚ Ελλάδος υπέγραψε τη Χάρτα Διαφορετικότητας για τις ελληνικές επιχειρήσεις και εντάχθηκε στο Δίκτυο για τη Διαφορετικότητα, που αποτελεί μία πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, του ΚΕΑΝ – Κύτταρο Εναλλακτικών Αναζητήσεων Νέων και του Diversity Charter Greece.

Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή: Οι καθημερινές προκλήσεις

Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή: Η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή (ΓΑΔ) είναι μια ψυχική πάθηση που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό και επίμονο άγχος και ανησυχία για διάφορες πτυχές της καθημερινής ζωής. Οι άνθρωποι που πάσχουν από ΓΑΔ

Έλλειψη Βιταμίνης B: Μήπως αυτή ευθύνεται για τις ημικρανίες σας;

Έλλειψη Βιταμίνης B: Η έλλειψη βιταμίνης B έχει συσχετιστεί με την εμφάνιση ημικρανιών, καθώς αυτή η βιταμίνη παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία του νευρικού συστήματος και στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου. Η βιταμίνη B περιλαμβάνει πολλές διαφορετικές μορφές,

ΣΕΛΙΔΑ 34 ΑΠΟ 9415
Close Icon