Χωρίς κατηγορία

Αν και είστε έξυπνοι στη ζέστη, είναι σημαντικό να βρείτε τρόπους να παραμείνετε δραστήριοι κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Η προσαρμογή του χρόνου άσκησής σας σε νωρίς το πρωί ή αργότερα το βράδυ μπορεί να σας βοηθήσει. Και αν το να βρίσκεστε έξω είναι απλώς υπερβολικό κάποιες μέρες, κατευθυνθείτε σε ένα εμπορικό κέντρο, γυμναστήριο ή κοινοτικό κέντρο αναψυχής για προπόνηση.

Απώλεια βάρους: Ορίζοντας ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου και βελτιώνοντας το περιβάλλον ύπνου σας, μπορείτε να διασφαλίσετε ότι ο ύπνος λειτουργεί για εσάς και όχι εναντίον σας στο ταξίδι σας για απώλεια βάρους.

Η Garzon έχει γίνει εκπρόσωπος της Ένωσης Διαταραχών Ημικρανίας, ευγνώμων για τις προόδους στις θεραπείες. Πρέπει ακόμη να κάνει συχνά διαλείμματα κατά την ηχογράφηση ποπ τραγουδιών, αλλά η τραγουδίστρια και τραγουδοποιός θα κυκλοφορήσει νέα μουσική αυτόν τον μήνα. «Σίγουρα μπορώ να λειτουργήσω πολύ περισσότερο από πριν», είπε.

«Όλο και περισσότερες έρευνες βγαίνουν που δείχνουν ότι η διατήρηση των κοινωνικών δικτύων είναι ένα από τα μεγαλύτερα πράγματα που πρέπει να κάνουμε για να την αποτρέψουμε», σημειώνει η Kim. Με τις κοινωνικές συνδέσεις, λέει, «επικοινωνείς περισσότερο, χρησιμοποιείς τον εγκέφαλό σου και προκαλείς τον εαυτό σου».

Οι Πανθέοι 1/6: Ο Ανδρέας μαθαίνει πως ο Κίτσος αγνοείται, όμως αποφασίζει να μην το πει στη Μάρμω για να μην την ταράξει.

"Μετακινούνται σε πολλά μέρη και το Ιλινόις βρίσκεται στην πρώτη γραμμή αυτών. Λαμβάνουμε περισσότερα τσιμπούρια παντού. Έχουμε δει δεκαπλάσια αύξηση στον αριθμό των ασθενειών που μεταδίδονται από κρότωνες. Είναι καιρός να το γνωρίζουμε. "

Οι υπεύθυνοι της εκστρατείας είπαν ότι η έκθεση ήταν το αποκορύφωμα ενός αγώνα δεκαετιών. «Αισθανόμαστε συναισθηματικοί αυτή τη στιγμή με την έννοια ότι είναι σαν μια μάχη 40 ετών και τελειώνει και έχουμε φτάσει στο τέλος των ενεργειακών μας επιπέδων», είπε ο Suresh Vaghela, 61 ετών.

Όλοι οι ασθενείς που εισήχθησαν σε νοσοκομεία με μεγαλύτερη φυλετική ποικιλομορφία είχαν υψηλότερη προσαρμοσμένη ως προς τον κίνδυνο νοσοκομειακή θνησιμότητα.

Φίτσο: Ο πρωθυπουργός της Σλοβακίας Ρόμπερτ Φίτσο υποβλήθηκε σήμερα σε εγχείρηση δύο ωρών που αύξησαν τις ελπίδες για την ανάρρωσή του.

Καιρός 13/5: Στη Θράκη παροδικές νεφώσεις με τοπικές βροχές και πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες.