Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Ιωάννα Χρυσού

Διαταραχή αντιδραστικής προσκόλλησης 

Τα αίτια της ΔΑΠ συχνά περιλαμβάνουν πρώιμες αρνητικές εμπειρίες σχέσης με τους γονείς ή τους φροντιστές, όπως η έλλειψη σταθερότητας, η απουσία γονεϊκής φροντίδας, οι συχνές αλλαγές φροντιστών ή οι συνθήκες διαβίωσης που δεν προάγουν τη συναισθηματική ασφάλεια.

Οι φαινομενικά πιο υγιεινές "ένοχες" τροφές 

Κρυφά λίπη: Πολλές έτοιμες σαλάτες ή dressings περιέχουν λιπαρές μαγιονέζες ή σάλτσες που προσθέτουν θερμίδες και λιπαρά στην όλη θρεπτική αξία του πιάτου. Ακόμα και τα φρούτα σε κονσέρβα ή οι αποξηραμένοι καρποί συχνά γλυκαίνονται με πρόσθετη ζάχαρη, καθιστώντας τα λιγότερο υγιεινά.

AI: Πλέον η κατάθλιψη εντοπίζεται από την κόρη του ματιού 

Ερευνητές έχουν παρατηρήσει ότι άτομα με κατάθλιψη παρουσιάζουν διαφορετική αγγειακή δομή στο οφθαλμικό τους σύστημα. Συγκεκριμένα, οι αλλαγές στην πυκνότητα και τη μορφολογία των αιμοφόρων αγγείων μπορούν να αξιοποιηθούν ως δείκτες της ψυχολογικής κατάστασης ενός ατόμου.

Αχνιστές γαρίδες με ελαιόλαδο Κεφαλονιάς

Αυτές οι αχνιστές γαρίδες με ελαιόλαδο Κεφαλονιάς είναι ένα υπέροχο πιάτο που θα εντυπωσιάσει τις γευστικές σας προσδοκίες. Απολαύστε τη γεύση των παραδοσιακών ελληνικών γεύσεων!

MASLD: Η ασθένεια που χτυπά 4 στους 10 ανθρώπους παγκοσμίως

Ένα από τα πιο ανησυχητικά χαρακτηριστικά της MASLD είναι η ασυμπτωματική της φύση. Πολλά άτομα μπορεί να έχουν τη νόσο για χρόνια χωρίς να παρουσιάζουν εμφανή συμπτώματα, καθιστώντας τον εντοπισμό της εξαιρετικά δύσκολο. Αυτό σημαίνει ότι η ασθένεια μπορεί να προχωρήσει αθόρυβα, οδηγώντας σε φλεγμονή, ίνωση και πιθανώς κίρρωση του ήπατος.

Αναλύοντας το σύνδρομο Sezary 

Οι ασθενείς με σύνδρομο Sézary συχνά παρουσιάζουν συμπτώματα που περιλαμβάνουν ερυθρότητα και απολέπιση του δέρματος, κνησμό και διάχυτη δερματική βλάβη. Στις περιπτώσεις που είναι πιο προχωρημένες, μπορεί να παρατηρηθούν και συστηματικές επιπλοκές, όπως διόγκωση των λεμφαδένων και συμπτώματα από τα εσωτερικά όργανα.

Tacos με πικάντικο φιλέτο ψαριού 

Τα tacos με πικάντικο φιλέτο ψαριού είναι μια νόστιμη και υγιεινή επιλογή που προσφέρει εκπληκτικές γεύσεις και αρώματα. Αυτή η συνταγή είναι απλή και ιδανική για ένα γεύμα ή ένα ελαφρύ δείπνο.

To φαινόμενο “Zoom Fatigue” και πως να το αντιμετωπίσετε 

Μερικοί από τους παράγοντες που συμβάλλουν στην "Zoom Fatigue" περιλαμβάνουν την υπερφόρτωση πληροφοριών, τη φυσική απομόνωση, την ανάγκη για διαρκή αλληλεπίδραση με την κάμερα και την έλλειψη μη λεκτικών σημάτων.

Πράγματα που δεν ήξερες ότι επηρεάζουν την όρεξη για φαγητό 

Φαγητό όρεξη: Αν καταναλώνετε συνέχεια ίδια γεύματα, η επιθυμία σας για φαγητό μπορεί να μειωθεί. Αντίθετα, η εμπλοκή νέων γεύσεων και υλικών μπορεί να ξυπνήσει την επιθυμία να δοκιμάσετε περισσότερα.

Close Icon