Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Ιωάννα Χρυσού

Ο τρόπος που ο εγκέφαλός μας διαχωρίζει τις ημέρες «σαν να έχουν βγει από ταινία» 

Εγκέφαλος μελέτη: Οι επιστήμονες μελέτησαν τη δραστηριότητα των νευρώνων σε διάφορες περιοχές του εγκεφάλου, όπως ο ιππόκαμπος, ο οποίος παίζει καθοριστικό ρόλο στη μνήμη και τη μάθηση.

Οι ζαχαρούχες δίαιτες συνδέονται με μεγαλύτερη πιθανότητα κατάθλιψης 

Κατάθλιψη δίαιτα: Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καταθλιπτικά συμπτώματα συγκριτικά με εκείνους που ακολουθούν μια πιο ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή.

Η νέα ενδορινική θεραπεία RNA δείχνει πολλά για την ενίσχυση της μνήμης και τη μείωση του άγχους 

Θεραπεία RNA: Η χρήση της ενδορινικής οδού για τη χορήγηση RNA είναι μια καινοτομία που δεν επιτρέπει μόνο την ταχεία απορρόφηση του θεραπευτικού παράγοντα, αλλά και την αποφυγή πιθανών παρενεργειών που σχετίζονται με άλλες μορφές χορήγησης.

Ο άξονας εντέρου-εγκεφάλου φαίνεται να παίζει κρίσιμο ρόλο στην επιθετικότητα 

Εγκέφαλος έντερο: Μελετώντας τη σύνθεση και την υγεία του εντερικού μικροβιώματος, οι επιστήμονες προσπαθούν να γίνουν κατανοητές οι βιολογικές βάσεις πίσω από τις επιθετικές συμπεριφορές και να αναπτυχθούν νέες θεραπείες.

Μακαρονάδα φούρνου με σπανάκι και φέτα 

Συνταγή μακαρονάδας: Η μακαρονάδα φούρνου με σπανάκι και φέτα είναι μια νοστιμότατη και υγιεινή επιλογή για κάθε οικογένεια. Προετοιμάζεται εύκολα και φέρνει ένα άρωμα Ελλάδας στην κουζίνα σας.

Αν δεν έχετε εισπνεόμενα ποιο είναι το πρώτο πράγμα που μπορεί να σας βοηθήσει

Κρίση άσθματος: Η χρήση της θέσης "προτού να αναπνεύσεις" μπορεί επίσης να αποδειχθεί χρήσιμη. Καθίστε στο άκρο μιας καρέκλας, κλίνετε μπροστά και στηρίξτε τα χέρια σας στα γόνατα.

Close Icon