Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Ιωάννα Χρυσού

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί παλμοί καρδιάς ανά ηλικία

Στους εφήβους, ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός είναι συνήθως 60-100 bpm. Αυτή η ηλικία χαρακτηρίζεται από σημαντική σωματική και ψυχική ανάπτυξη, με τις ανάγκες του οργανισμού να υποδεικνύουν αυτή την ποικιλία.

Άλλο ευγενικό παιδί κι άλλο κάνει ό,τι του λένε: 5 φράσεις που μαθαίνουν στα παιδιά τη διαφορά 

Συχνά, οι γονείς και οι εκπαιδευτές αντιμετωπίζουν την πρόκληση να διδάξουν στα παιδιά τη διαφορά ανάμεσα σε ένα ευγενικό παιδί και σε ένα παιδί που απλώς κάνει ό,τι του λένε. Αυτό απαιτεί υπομονή, καλή επικοινωνία και σωστές στρατηγικές.

Πόσο ασφαλή είναι τα αλλαντικά και ποιο είδος να επιλέγω; 

Αλλαντικά διατροφή: Συνιστάται η αγορά αλλαντικών από αξιόπιστους προμηθευτές που τηρούν αυστηρούς κανόνες υγιεινής και ασφάλειας τροφίμων. Επιπλέον, τα αλλαντικά που είναι βιολογικά ή χωρίς πρόσθετα συντηρητικά μπορεί να είναι καλύτερες επιλογές.

Close Icon