Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Ιωάννα Χρυσού

7 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε μαζί με ψάρι 

Η κατανάλωση ψαριού μαζί με γαλακτοκομικά μπορεί να θεωρείται παραδοσιακά ανάρμοστη στην κουζίνα ορισμένων πολιτισμών. Ο συνδυασμός αυτός μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικές δυσλειτουργίες, καθώς τα γαλακτοκομικά και οι πρωτεΐνες του ψαριού απαιτούν διαφορετικά ένζυμα για την πέψη.

Λεμονάτο κοτόπουλο με φρέσκο θυμάρι

Το λεμονάτο κοτόπουλο είναι μία απλή και γευστική συνταγή που θα ενθουσιάσει την οικογένεια και τους φίλους σας. Η φρεσκάδα του λεμονιού σε συνδυασμό με τα μπαχαρικά δημιουργεί μία μοναδική γεύση που θα σας ταξιδέψει με την πρώτη μπουκιά.

Τα χρώματα μαλλιών που είναι πάντα στη μόδα 

Μαλλιά χρώμα: Μια νέα τάση που έχει κυριαρχήσει τα τελευταία χρόνια είναι οι παστέλ αποχρώσεις, όπως το ροζ, το λιλά και το μπλε. Αυτά τα χρώματα προσθέτουν μια παιχνιδιάρικη διάσταση στην εμφάνιση και είναι ιδανικά για γυναίκες που θέλουν να ξεχωρίσουν.

Ανατρεπτική μελέτη: Το βάδισμα με στάσεις «καίει» περισσότερες θερμίδες από το συνεχόμενο περπάτημα 

Ο λόγος πίσω από αυτή την παρατήρηση σχετίζεται με την αυξημένη ένταση που βιώνουν οι μύες κατά τη διάρκεια των περιόδων που βαδίζουν γρήγορα, αμέσως μετά από τις στάσεις.

Θεραπεία για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας μείωσε τον κίνδυνο θανάτου κατά 40% 

Η θεραπεία για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας έχει σημειώσει σημαντική πρόοδο τα τελευταία χρόνια, προσφέροντας νέες ελπίδες στις γυναίκες που πλήττονται από αυτή την ασθένεια. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, οι νέες θεραπευτικές προσεγγίσεις έχουν συνδέσει μείωση του κινδύνου θανάτου κατά 40%, κάτι που αναδεικνύει τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης και της σωστής θεραπείας.

Ο τρόπος που ο εγκέφαλός μας διαχωρίζει τις ημέρες «σαν να έχουν βγει από ταινία» 

Εγκέφαλος μελέτη: Οι επιστήμονες μελέτησαν τη δραστηριότητα των νευρώνων σε διάφορες περιοχές του εγκεφάλου, όπως ο ιππόκαμπος, ο οποίος παίζει καθοριστικό ρόλο στη μνήμη και τη μάθηση.

Οι ζαχαρούχες δίαιτες συνδέονται με μεγαλύτερη πιθανότητα κατάθλιψης 

Κατάθλιψη δίαιτα: Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καταθλιπτικά συμπτώματα συγκριτικά με εκείνους που ακολουθούν μια πιο ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή.

Η νέα ενδορινική θεραπεία RNA δείχνει πολλά για την ενίσχυση της μνήμης και τη μείωση του άγχους 

Θεραπεία RNA: Η χρήση της ενδορινικής οδού για τη χορήγηση RNA είναι μια καινοτομία που δεν επιτρέπει μόνο την ταχεία απορρόφηση του θεραπευτικού παράγοντα, αλλά και την αποφυγή πιθανών παρενεργειών που σχετίζονται με άλλες μορφές χορήγησης.

Ο άξονας εντέρου-εγκεφάλου φαίνεται να παίζει κρίσιμο ρόλο στην επιθετικότητα 

Εγκέφαλος έντερο: Μελετώντας τη σύνθεση και την υγεία του εντερικού μικροβιώματος, οι επιστήμονες προσπαθούν να γίνουν κατανοητές οι βιολογικές βάσεις πίσω από τις επιθετικές συμπεριφορές και να αναπτυχθούν νέες θεραπείες.

Close Icon