Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Αφροδίτη Νικολάου

Η ψυχική υγεία και η άνοια συνδέονται περισσότερο από όσο φαντάζεστε

Ψυχική υγεία άνοια: Η χαμηλή ψυχολογική ευεξία συνδέεται όλο και περισσότερο με την εμφάνιση άνοιας, όπως υποδεικνύουν νέες έρευνες. Η ψυχική ευεξία αναφέρεται στη συναισθηματική και ψυχολογική κατάσταση του ατόμου,

Οι πιο συχνοί μύθοι που πιστεύουμε και καταστρέφουν το δέρμα μας

Αντηλιακό SPF: Ο ήλιος είναι ζωτικής σημασίας για τη ζωή, αλλά η υπερβολική έκθεση μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στο δέρμα. Η χρήση αντηλιακής προστασίας είναι κρίσιμη για την προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία

Συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε στην εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη: Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος γεμάτη συναισθηματικές και σωματικές αλλαγές. Ενώ πολλά από τα συμπτώματα είναι φυσιολογικά, υπάρχουν ορισμένα που δεν πρέπει να αγνοήσετε καθώς μπορεί να υποδεικνύουν

Αποφύγετε αυτά τα στάδια περιποίησης αν έχετε ευαίσθητο δέρμα

Ευαίσθητο δέρμα: Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, είναι σημαντικό να προσαρμόσετε την περιποίηση του προσώπου σας για να αποφύγετε ερεθισμούς και αλλεργικές αντιδράσεις. Ορισμένα βήματα στην τυπική ρουτίνα περιποίησης του δέρματος

Είναι η μπανάνα η λύση για σωστή αποκατάσταση των μυών;

Μύες μπανάνα: Η μπανάνα είναι μια από τις πιο δημοφιλείς επιλογές για σνακ μετά την προπόνηση, κυρίως λόγω της διατροφικής της αξίας και της ικανότητάς της να συμβάλλει στην αποκατάσταση των μυών.

Τι ισχύει στα αλήθεια με την οστεοπόρωση;

Οστεοπόρωση: Η οστεοπόρωση είναι μια κοινή κατάσταση που χαρακτηρίζεται από τη μείωση της οστικής πυκνότητας και την αποδυνάμωση των οστών, καθιστώντας τα πιο ευάλωτα σε καταγές.

Close Icon