Κατάθλιψη βιταμίνες: Ορισμένα συμπληρώματα βιταμινών έχουν μελετηθεί για την πιθανή τους επίδραση στην κατάθλιψη και τη γενική ψυχική υγεία. Αν και η διατροφή και οι βιταμίνες δεν είναι υποκατάστατα της ιατρικής θεραπείας, ορισμένες βιταμίνες
Υγιεινή διατροφή: Οι βασικές αρχές της διατροφής αποτελούν θεμελιώδη στοιχεία για τη διατήρηση της υγείας και της ευεξίας. Η καλή διατροφή συνδυάζει την ισορροπημένη πρόσληψη των σωστών θρεπτικών
Θαμπή επιδερμίδα: Η θαμπή επιδερμίδα είναι ένα συχνό πρόβλημα που μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως η κακή διατροφή, η έλλειψη ύπνου, η αφυδάτωση και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες
Φόβος: Η υπέρβαση του φόβου είναι μια διαδικασία που απαιτεί χρόνο, υπομονή και στρατηγικές προσεγγίσεις. Ακολουθούν μερικά βήματα που μπορούν να βοηθήσουν.
Παιδιά οργή: Η οργή είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που μπορεί να εκδηλωθεί στα παιδιά, συχνά όταν νιώθουν ανασφάλεια ή αδικία. Η σωστή διαχείριση της οργής τους είναι σημαντική για την ψυχική τους υγεία
Ακμή PCOS: Η ακμή είναι ένα συχνό σύμπτωμα των Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS) και μπορεί να προκαλέσει έντονη ταλαιπωρία και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Η θεραπεία της ακμής σε γυναίκες με PCOS
Η υγιής καρδιοαγγειακή λειτουργία εξαρτάται από την καθαρότητα των αρτηριών και την αποφυγή της αθηροσκλήρωσης. Ορισμένες τροφές μπορούν να συμβάλουν στη μείωση της φλεγμονής
Πονοκέφαλος κάτω μέρος κεφαλιού: Ο πονοκέφαλος που εντοπίζεται στο κάτω μέρος του κεφαλιού, γνωστός και ως αυχενικός πονοκέφαλος, είναι μια συχνή ενόχληση που μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Αυτή η μορφή πονοκέφαλου
Καταθλιπτικό επεισόδιο: Μια καταθλιπτική επεισοδιακή κατάσταση, ή επεισόδιο κατάθλιψης, είναι μια σοβαρή διαταραχή που επηρεάζει τη διάθεση, τη σκέψη και τη συμπεριφορά ενός ατόμου. Συνήθως χαρακτηρίζεται από έντονα συμπτώματα
Καρκίνος στομάχου: Μια νέα μελέτη έχει αναδείξει έναν παράγοντα που συνδέεται με τον καρκίνο του στομάχου, προσφέροντας νέα δεδομένα στην κατανόηση αυτής της ασθένειας. Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε σε επιστημονικό περιοδικό, εξετάζει τη σχέση μεταξύ της μικροβιοτικής χλωρίδας
