Τα ζυμωμένα τρόφιμα έχουν κερδίσει αυξανόμενη προσοχή για τα πιθανά τους οφέλη στην ψυχική υγεία, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης.
Μήπως η δυσκοιλιότητα οφείλεται σε άγχος; : Το άγχος μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, και η δυσκοιλιότητα είναι μια συχνή συνέπεια αυτής της ψυχολογικής κατάστασης.
Καθημερινότητα κίνησεις: Αν θέλεις να γίνεις πιο δραστήριος και να ενσωματώσεις περισσότερη κίνηση στην καθημερινότητά σου, ακολούθησε μερικές χρήσιμες στρατηγικές.
Ψέματα αντιμετώπιση: Στη ζωή μας, υπάρχουν πολλές ψευδείς πεποιθήσεις που συχνά μας κρατούν πίσω και εμποδίζουν την πρόοδό μας. Εδώ είναι μερικές από τις πιο κοινές ψευδαισθήσεις
Κόκκινα σημάδια: Οι κόκκινες κηλίδες στο δέρμα μπορεί να είναι αποτέλεσμα πολλών διαφορετικών αιτίων, από απλές αντιδράσεις μέχρι σοβαρές παθολογίες. Κατανοώντας τα κοινά αίτια αυτών των κόκκινων κηλίδων
Αποφυγή τροφίμων: Ορισμένα τρόφιμα που συχνά θεωρούνται υγιεινά ή θρεπτικά μπορεί στην πραγματικότητα να μην είναι τόσο ευεργετικά όσο πιστεύουμε. Εδώ είναι επτά "υγιεινά" τρόφιμα
Η συχνή ξυπνητήρια κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να έχει πολλές αιτίες και να υποδηλώνει διάφορα προβλήματα υγείας.
Ψωρίαση διαβήτης: Η ψωρίαση και ο διαβήτης τύπου 1 είναι δύο χρόνιες παθήσεις που συχνά αλληλεπιδρούν και επηρεάζουν την ποιότητα ζωής των ασθενών. Ενώ δεν υπάρχει άμεση θεραπεία που να συνδέει την ψωρίαση με τη μείωση του διαβήτη τύπου 1
Έλαιο καλέντουλας δέρμα: Το λάδι καλέντουλας είναι ένα φυσικό προϊόν που προσφέρει πολλές ωφέλιμες ιδιότητες για την επιδερμίδα. Η χρήση του μπορεί να βελτιώσει την υγεία του δέρματος
ΔΕΠΥ άνοια : Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας και άνοια είναι δύο διαφορετικές διαταραχές που επηρεάζουν τη γνωστική λειτουργία και την καθημερινή ζωή
