Μέχρι πρόσφατα οι διατροφικές οδηγίες συνιστούσαν να αποφεύγουμε την κατανάλωση προϊόντων πλούσιων σε λιπαρά και χοληστερόλη, όπως βούτυρο, κρόκους αυγών και γαλακτοκομικά προϊόντα με πλήρη λιπαρά.
Όνειρα: Ενώ τα όνειρα μπορεί να μην παρέχουν άμεση διάγνωση καταστάσεων ψυχικής υγείας, μπορούν να προσφέρουν πολύτιμες γνώσεις για τη συναισθηματική μας κατάσταση, την ψυχολογική ευημερία και τα άλυτα ζητήματα.
ΣΚΠ: Η γονεϊκότητα με σκλήρυνση μπορεί να παρουσιάζει μοναδικές προκλήσεις, αλλά με ανθεκτικότητα, υποστήριξη και προσαρμοστικότητα, είναι δυνατό να αγκαλιάσουμε τις χαρές και τις ευθύνες της ανατροφής ενός παιδιού ενώ διαχειρίζεσαι την πάθηση.
Σοκολάτα: Μια μικρή μερίδα σοκολάτας μπορεί να ικανοποιήσει τους πόθους χωρίς να προσθέσετε υπερβολικές θερμίδες ή ζάχαρη στη διατροφή σας.
Έρωτας Φυγάς 16/2: Η οικογενειακή γαλήνη του Μάρκου και της Αλεξάνδρας δεν αργεί να διαταραχθεί, αφού ξεπροβάλλει μια καινούργια απειλή που θα ταράξει τις ισορροπίες.
Μήλα: Η ενσωμάτωση των μήλων στη διατροφή σας είναι ένας απλός και νόστιμος τρόπος για να αποκομίσετε τα πολυάριθμα διατροφικά τους οφέλη και τα οφέλη για την υγεία.
Για σοβαρή υποστελέχωση στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας της Πάτρας , καταγγέλλει ο Σύλλογος Γονέων Ατόμων με Ψυχική Υγεία και Ατόμων με θέματα ΨΥ της Πάτρας
Έρωτας Φυγάς 15/2: Στέφανος, παρότι θέλει να μείνει στο πλευρό της Μαργέτας, αποφασίζει να γυρίσει στη Μεσσήνη τόσο για να είναι εκεί για τη δίκη της Αλεξάνδρας όσο και για να βοηθήσει στην αρπαγή του Γιωργάκη και της Ρηνιώς από την αδίστακτη Νότα.
Στα Καλάβρυτα θα βρίσκεται το Σαββατοκύριακο 17 και 18 Φεβρουαρίου, κλιμάκιο γιατρών του Θεραπευτηρίου Μετροπόλιταν στο πλαίσιο της δράσης του προγράμματος ΠΡΟΛΗΨΗ, προκειμένου να πραγματοποιήσει κλινικό έλεγχο στους κατοίκους της περιοχής.
Άσκηση: Με αφοσίωση, αποφασιστικότητα και επιμονή, μπορείτε να επιτύχετε τους στόχους σας για τη φυσική κατάσταση και να ζήσετε μια πιο υγιή, πιο ευτυχισμένη ζωή.
