Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Χρυσούλα Κέντσου - Δρακάκη

Σαλικυλικό οξύ ρετινόλη: Μπορεί να χρησιμοποιηθούν μαζί;

Σαλικυλικό οξύ ρετινόλη: Το σαλικυλικό οξύ και η ρετινόλη είναι δύο δημοφιλή συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας, γνωστά για τα ισχυρά τους οφέλη, ιδιαίτερα στη θεραπεία της ακμής και στην αντιγήρανση.

Πώς να επιλέξετε τα κατάλληλα χρώματα για τις προσωπικές σας ανάγκες

Χρώματα αυτοφροντίδα: Η ενσωμάτωση του χρώματος στην αυτοφροντίδα σας μπορεί να είναι ένας ισχυρός τρόπος για να ευθυγραμμίσετε τις πρακτικές ευημερίας σας με τους συναισθηματικούς και ψυχολογικούς στόχους σας.

Το πιάσιμο της ανθοδέσμης βοηθά στη μείωση του άγχους και στην ενίσχυση της ευημερίας

Ανθοδέσμη: Η παράδοση του να πιάσει κάποια την ανθοδέσμη της νύφης, μια παλιά συνήθεια όπου οι ελεύθερες γυναίκες ανταγωνίζονται για να πιάσουν την ανθοδέσμη της νύφης, είναι κάτι παραπάνω από μια απλή διασκεδαστική δραστηριότητα του γάμου.

Ροφήματα για την καταπολέμηση της δυσπεψίας

Δυσπεψία: Μετά από ένα μεγάλο γεύμα, η επιλογή του κατάλληλου ροφήματος μπορεί να βοηθήσει στη διαδικασία της πέψης και να βελτιώσει την αίσθηση άνεσης.

Τεχνική των 5 δευτερολέπτων: Μπορεί να μειώσει τις εντάσεις μεταξύ των συντρόφων;

Τεχνική των 5 δευτερολέπτων: Μια πρόσφατη έρευνα αναδεικνύει μια ενδιαφέρουσα στρατηγική για τη βελτίωση της επικοινωνίας και τη μείωση των συγκρούσεων μεταξύ ζευγαριών: η λήψη σύντομων, πεντάλεπτων διαλειμμάτων κατά τη διάρκεια των καβγάδων.

Ροδοπέταλα: Πώς να τα χρησιμοποιήσετε για να ενισχύσετε την οικειότητα στην κρεβατοκάμαρα

Ροδοπέταλα: Τα ροδοπέταλα έχουν μακρά παράδοση ως σύμβολο ρομαντισμού και αγάπης, καθιστώντας τα ιδανική επιλογή για να ενισχύσετε την οικειότητα στην κρεβατοκάμαρα.

Μπορούν τα πατημένα λουλούδια και η γραφή σε ημερολόγιο να ενισχύσουν την αυτοφροντίδα;

Πατημένα λουλούδια: Τα πατημένα λουλούδια και η γραφή σε ημερολόγιο είναι δύο δημιουργικές δραστηριότητες που, όταν συνδυάζονται, μπορούν να αποτελέσουν μια ισχυρή και ενσυνείδητη πρακτική αυτοφροντίδας.

Γενικά αίθριος με πρόσκαιρες νεφώσεις ο καιρός σήμερα

Καιρός 27/08: Γενικά αίθριος καιρός. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις στα ηπειρωτικά και το Ιόνιο και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες, κυρίως στα ορεινά και τη Θράκη.

Πώς τα τραγούδια από το παρελθόν επηρεάζουν τα συναισθήματά μας

Τραγούδια: Το να ακούμε τυχαία τραγούδια που ακούγαμε στο παρελθόν μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην ψυχική μας υγεία, λόγω της ισχυρής σύνδεσης μεταξύ μουσικής, μνήμης και συναισθημάτων.

Close Icon