Επαρκής ύπνος: Μία νέα μελέτη υπογραμμίζει τη σημαντική σύνδεση μεταξύ του επαρκούς ύπνου και της μείωσης του κινδύνου υπέρτασης στους εφήβους, αποδεικνύοντας ότι ο καλός ύπνος μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
Ο Γιατρός 12/11: Στο σημερινό επεισόδιο της σειράς Ο Γιατρός, ο Ανδρέας, ανήσυχος για τις αποκαλύψεις, ενημερώνει την ομάδα πως η Χριστίνα έχει μάθει κάτι σημαντικό σχετικά με την υπόθεση του Μιχάλη.
Ηλέκτρα 12/11: Στο σημερινό επεισόδιο της σειράς Ηλέκτρα, η Αγνή ετοιμάζεται να φύγει, γεμίζοντας τη βαλίτσα της υπό το έντονο βλέμμα του Νικόλα.
Οδηγός συμπαράστασης: Όταν ένας φίλος σας διαγνωστεί με καρκίνο, μπορεί να είναι δύσκολο να ξέρετε πώς να τον υποστηρίξετε με τον καλύτερο τρόπο. Υπάρχουν, ωστόσο, πρακτικοί και συναισθηματικοί τρόποι να του σταθείτε ουσιαστικά σε αυτή τη δύσκολη φάση της ζωής του.
Δυσθρεψία: Η δυσθρεψία αποτελεί ένα σημαντικό διατροφικό πρόβλημα, που αναφέρεται στην κατάσταση κακής ή ανεπαρκούς θρέψης. Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες, που μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνισή της, όπως μία οξεία ή χρόνια νόσος.
Πέντε λεπτά άσκησης: Οι πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι ακόμα και μια μικρή αύξηση στην καθημερινή σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, ειδικά για άτομα με υπέρταση ή για εκείνους που κινδυνεύουν να την αναπτύξουν.
Άλμα Ζωής: Το Άλμα Ζωής προσκαλεί τις γυναίκες με εμπειρία του καρκίνου του μαστού σε ένα νέο, δωρεάν εκπαιδευτικό webinar με θέμα «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω».
Προσωπικός γιατρός: Σήμερα, το νομοσχέδιο του Υπουργείου Υγείας για τον Προσωπικό Γιατρό εισάγεται στην Ολομέλεια της Βουλής για συζήτηση και ψήφιση.
Κολπικές εκκρίσεις: Είναι ένα φυσιολογικό και υγιές μέρος του αναπαραγωγικού συστήματος της γυναίκας, που βοηθά στη διατήρηση του κόλπου καθαρού και υγρού.
Καιρός 12/11: Στα Δωδεκάνησα λίγες τοπικές νεφώσεις. Στο Ιόνιο, τη δυτική, την κεντρική και νότια ηπειρωτική χώρα, καθώς και την Κρήτη νεφώσεις τοπικά αυξημένες με βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Στην υπόλοιπη χώρα λίγες νεφώσεις που βαθμιαία θα αυξηθούν και θα σημειωθούν τοπικές βροχές.
