Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Χρυσούλα Κέντσου - Δρακάκη

Πώς να προστατευτείτε από τη γρίπη και τις ιογενείς στομαχικές λοιμώξεις

Προστασία: Καθώς η εποχή της γρίπης φτάνει στην κορύφωσή της και οι στομαχικές λοιμώξεις γίνονται ολοένα και πιο συχνές, η σωστή προετοιμασία είναι απαραίτητη για την προστασία τόσο της δικής σας υγείας όσο και των γύρω σας.

Η χρήση φωτός και βαφών ενδυναμώνει τη θεραπεία του καρκίνου;

Φωτοδυναμική θεραπεία: Μια νέα προσέγγιση στη θεραπεία του καρκίνου αναδύεται με την ανάπτυξη βαφών που ενεργοποιούνται από το φως και οι οποίες δείχνουν υποσχέσεις στο να στοχεύουν και να καταστρέφουν τα καρκινικά κύτταρα.

Οι ορμόνες του εγκεφάλου επηρεάζουν την επιθυμία μας για γλυκά;

Ορμόνες εγκεφάλου: Σας έχει τύχει ποτέ να αισθάνεστε εντελώς χορτάτοι μετά από ένα γεύμα, αλλά παρ' όλα αυτά να αναζητάτε επιδόρπιο; Μελέτη ρίχνει φως σε αυτό το φαινόμενο, αποκαλύπτοντας ότι η οδός των οπιοειδών στον εγκέφαλο παίζει καθοριστικό ρόλο στην επιθυμία μας για γλυκά.

Επηρεάζει η απορρόφηση ζάχαρης τη λειτουργία της μικροχλωρίδας του εντέρου;

Απορρόφηση ζάχαρης: Μια πρόσφατη γενετική μελέτη ανακάλυψε μια πιθανή σύνδεση μεταξύ ελαττωμάτων στη διάσπαση της ζάχαρης και του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, προσφέροντας νέες ενδείξεις για τα αίτια αυτής της κοινής πεπτικής διαταραχής.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο του χωρισμού με υγιεινή διατροφή και άσκηση

Πόνος χωρισμού: Η φροντίδα του σώματός σας μέσω της άσκησης και της διατροφής μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην ανακούφιση του συναισθηματικού πόνου και στην επιτάχυνση της διαδικασίας ανάρρωσης.

Η στόχευση πρωτεϊνών μπορεί να αντιμετωπίσει την ενδομητρίωση;

Ενδομητρίωση: Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε έναν υποσχόμενο πιθανό θεραπευτικό στόχο για την ενδομητρίωση, προσφέροντας νέες ελπίδες για τις εκατομμύρια γυναίκες που υποφέρουν από αυτήν την συχνά εξασθενητική κατάσταση.

7 απλά βήματα για να μειώσετε τις παρενέργειες των αντιβιοτικών στο έντερο

Αντιβιοτικά: Τα αντιβιοτικά είναι απαραίτητα για τη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων, αλλά μπορούν επίσης να διαταράξουν τη λεπτή ισορροπία της μικροχλωρίδας του εντέρου, οδηγώντας σε πεπτικά προβλήματα όπως φούσκωμα και μακροπρόθεσμες ανισορροπίες.

Πώς να θέσεις όρια και να εστιάσεις στη ψυχική ανάκαμψη μετά από έναν χωρισμό

Ψυχική ανάκαμψη: Ο χωρισμός μπορεί να σε αφήσει συναισθηματικά εξαντλημένο, ευάλωτο και αβέβαιο. Αν και η διαδικασία της αποθεραπείας είναι προσωπική, ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία αυτής της διαδικασίας είναι να θέσεις όρια για να προστατεύσεις την ενέργειά σου.

Είναι η ανδρική ψυχική υγεία μια αόρατη κρίση που χρειάζεται προσοχή και αντιμετώπιση;

Ανδρική ψυχική υγεία: Μια πρόσφατη αποκάλυψη από έναν καθηγητή ψυχολογίας ρίχνει φως σε ένα εξίσου σημαντικό, αλλά συχνά παραβλεπόμενο, ζήτημα: τις ψυχικές δυσκολίες των ανδρών και των αγοριών.

Σύνδεση του στρες με την ανάπτυξη νευρώνων στον εγκέφαλο

Ορμόνες του στρες: Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε μια εκπληκτική σύνδεση μεταξύ των ορμονών του στρες και της ανάπτυξης των νευρώνων στον εγκέφαλο, ιδιαίτερα στα πρώιμα στάδια ανάπτυξης του εγκεφάλου.

Close Icon