Υγιεινές συνήθειες: Στην εποχή των smartphones, οι υπενθυμίσεις μέσω μηνυμάτων κειμένου αναδεικνύονται ως ένα ισχυρό εργαλείο για τη βελτίωση της στοματικής υγείας, ειδικά στους εφήβους.
Ηλέκτρα 22/10: Στο σημερινό επεισόδιο της σειράς Ηλέκτρα, η ατμόσφαιρα είναι γεμάτη ένταση και ανασφάλεια. Η εξαφάνιση του Βρεττού έχει προκαλέσει σοκ σε όλους, και η κατάσταση γίνεται ακόμα πιο σοβαρή καθώς εμπλέκεται και η ΚΥΠ.
Η Δύναμη της αυτοεκτίμησης: Η υποστήριξη του εαυτού είναι θεμελιώδης στην πορεία θεραπείας των γυναικολογικών καρκίνων. Πολλές γυναίκες διαγιγνώσκονται με διαφορετικούς τύπους γυναικολογικών καρκίνων.
Χολέρα στον Λίβανο: Η κατάσταση στον Λίβανο έχει επιδεινωθεί τα τελευταία χρόνια, καθώς η χώρα αντιμετωπίζει σοβαρές κρίσεις που προκύπτουν από τον εμφύλιο πόλεμο στη Συρία, την οικονομική κατάρρευση και την υποβάθμιση του συστήματος υγειονομικής περίθαλψης.
Μειώνοντας το αλάτι: Η μείωση της ποσότητας αλατιού στη διατροφή σας είναι ένα σημαντικό βήμα για την καλή υγεία, καθώς μπορεί να συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στην ελάττωση των κινδύνων για καρδιοπάθειες και εγκεφαλικά επεισόδια.
Μέτρηση του πόνου: Ο πόνος είναι μια περίπλοκη και υποκειμενική εμπειρία που εδώ και καιρό αποτελεί πρόκληση για ερευνητές και κλινικούς ιατρούς.
Εγκυμοσύνη: Η ιδέα ότι η ανύψωση των ποδιών μετά από σεξουαλική επαφή μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης είναι μια δημοφιλής αντίληψη ανάμεσα σε πολλά ζευγάρια που προσπαθούν να συλλάβουν.
Μνήμη φόβου: Μια πρόσφατη μελέτη έχει αποκαλύψει πώς οι αναμνήσεις που σχετίζονται με το φόβο αλλάζουν και εξελίσσονται με την πάροδο του χρόνου, προσφέροντας πολύτιρες γνώσεις σχετικά με τη διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) και τη θεραπεία της.
Κουβέρτες βαρύτητας: Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι οι κουβέρτες βαρύτητας μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα του ύπνου στους ενήλικες.
Ο Τιμωρός 21/10: Στο σημερινό επεισόδιο της σειράς Ο Τιμωρός, η άφιξη του Ρασίντ στο σπίτι των Κομνηνών φέρνει τα πάνω κάτω, καθώς οι ήρωες προσπαθούν να καταλάβουν τι ακριβώς θέλει μετά από 20 χρόνια σιωπής.
