Ελκώδης κολίτιδα: Μια επαναστατική μελέτη έχει δείξει ότι η ηλεκτρική διέγερση των αυτιών μπορεί να προσφέρει μια νέα, μη επεμβατική προσέγγιση για τη θεραπεία της ελκώδους κολίτιδας, μιας χρόνιας φλεγμονώδους νόσου του εντέρου.
Άτομα με Alzheimer: Η ζωή με τη νόσο Alzheimer μπορεί να παρουσιάζει μοναδικές προκλήσεις, αλλά υπάρχουν πολλές τρόποι να βοηθήσουμε τα άτομα με την πάθηση να παραμένουν δραστήρια, ενεργά και συναισθηματικά συνδεδεμένα.
Αλτσχάιμερ: Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε ένα ενδιαφέρον εύρημα: χαμηλότερα ποσοστά θανάτου από τη νόσο Αλτσχάιμερ μεταξύ των οδηγών ταξί και ασθενοφόρων.
Αποφυγή εξάντλησης: Για να αποφύγετε την εξάντληση των διακοπών, είναι σημαντικό να δώσετε προτεραιότητα στη φροντίδα του εαυτού σας και να ισορροπήσετε τις απαιτήσεις της περιόδου με χαλάρωση και αναζωογόνηση.
Εμμηνορροϊκά κύπελλα: Μια πρόσφατη μελέτη έφερε στο φως τους λόγους για τους οποίους πολλοί νέοι άνθρωποι διστάζουν να χρησιμοποιήσουν τα εμμηνορροϊκά κύπελλα, επισημαίνοντας ότι οι αρχικές δυσκολίες με το προϊόν παίζουν καθοριστικό ρόλο στην αποτροπή της χρήσης τους.
Αναπνευστικές λοιμώξεις: Η λήψη μέτρων για τη μείωση του κινδύνου αυτών των λοιμώξεων είναι απαραίτητη για την καλή υγεία, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια των ψυχρότερων μηνών, όταν αυτές οι ασθένειες τείνουν να εξαπλώνονται πιο εύκολα.
Εορταστική μοναξιά: Είτε λόγω απόστασης, προσωπικών περιστάσεων είτε λόγω απόφασης να επικεντρωθούν στην αυτοφροντίδα, το να περάσει κανείς τα Χριστούγεννα μόνος μπορεί να φέρει μια ποικιλία συναισθημάτων.
Αγχωτικές γιορτές: Η «συναισθηματική δουλειά» αναφέρεται στην προσπάθεια που καταβάλλει κάποιος για να διαχειριστεί τα συναισθήματά του, αλλά και τα συναισθήματα των άλλων, έτσι ώστε οι γιορτές να κυλήσουν ομαλά.
Διαλειμματική νηστεία: Η διαλειμματική νηστεία έχει γίνει μια δημοφιλής επιλογή για όσους επιδιώκουν απώλεια βάρους. Ωστόσο, πρόσφατες έρευνες αποκάλυψαν μια απρόσμενη αρνητική επίδραση: μπορεί να επιβραδύνει την αναγέννηση των μαλλιών.
Καλοσύνη: Μια πρόσφατη ανασκόπηση ιατρικών πρακτικών υποδεικνύει ότι η καλοσύνη μπορεί να αποτελέσει ένα βασικό συστατικό για τη βελτίωση των αποτελεσμάτων της υγειονομικής περίθαλψης.
