Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Χρυσούλα Κέντσου - Δρακάκη

Παγκόσμια Ημέρα Χαλάρωσης: Μια ευκαιρία για αναζωογόνηση και ψυχική υγεία

Παγκόσμια Ημέρα Χαλάρωσης: Η Παγκόσμια Ημέρα Χαλάρωσης, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 15 Αυγούστου, αφιερώνεται στην προώθηση της σημασίας της χαλάρωσης και της ψυχικής ευεξίας.

Πώς μερικά λεπτά παρακολούθησης TikTok επηρεάζουν την αυτοεκτίμηση

TikTok σώμα: Μια πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει μια ανησυχητική διαπίστωση: ακόμα και λίγα μόνο λεπτά παρακολούθησης περιεχομένου στο TikTok μπορούν να έχουν σημαντική αρνητική επίδραση στην εικόνα σώματος μιας γυναίκας.

Ανακαλύπτοντας την ανάπτυξη και τις ασθένειες των μαστικών αδένων μέσω καλλιεργημένων ιστών

Τεχνολογία μαστικοί αδένες: Οι πρόσφατες εξελίξεις στην τεχνολογία των ιστών έχουν επιτρέψει στους επιστήμονες να καλλιεργούν μαστικούς αδένες σε εργαστηριακές συνθήκες, παρέχοντας πολύτιμες γνώσεις για την ανάπτυξη, τη λειτουργία και την παθολογία τους.

Πώς το περιεχόμενο υπέρ της ανορεξίας στο TikTok επηρεάζει τη ψυχική υγεία νέων γυναικών

TikTok ανορεξία: Μια πρόσφατη μελέτη έχει αναδείξει μια ανησυχητική σύνδεση μεταξύ του περιεχομένου υπέρ της ανορεξίας στο TikTok και της δυσαρέσκειας με την εικόνα του σώματος στις νέες γυναίκες.

Πώς η ψηφιακή αποτοξίνωση μπορεί να βελτιώσει τη ψυχική και σωματική υγεία σας

Ψηφιακή αποτοξίνωση: Στον σημερινό υπερσυνδεδεμένο κόσμο, η πίεση να παραμένετε συνεχώς συνδεδεμένοι μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην ψυχική και συναισθηματική ευημερία.

Ηλιόλουστος σήμερα ο καιρός με 6 μποφόρ

Καιρός 15/8: Γενικά αίθριος καιρός. Tις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα δυτικά και βόρεια ηπειρωτικά θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις και είναι πιθανό να εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι ή μεμονωμένες καταιγίδες στα ορεινά της Μακεδονίας.

Πρωινές επιλογές για χορταστικό και άνετο ξεκίνημα

Πρωινό υγεία: Η εύρεση επιλογών για πρωινό που είναι χορταστικές και δεν προκαλούν φούσκωμα μπορεί να είναι πρόκληση, ιδιαίτερα αν θέλετε κάτι που θα σας γεμίσει ενέργεια το πρωί χωρίς να σας κάνει να νιώθετε βαρύς.

Close Icon