Γιορτινό άγχος: Μάθετε πώς να ελέγξετε τις διατροφικές σας συνήθειες
Γιορτινό άγχος: Τα γιορτινά γεύματα μπορούν να ενώσουν τις οικογένειες, αλλά συχνά συνδέονται και με ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες που εντείνουν το άγχος.
Γιορτινό άγχος: Τα γιορτινά γεύματα μπορούν να ενώσουν τις οικογένειες, αλλά συχνά συνδέονται και με ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες που εντείνουν το άγχος.
Ρομαντικό σεξ: Ένας μοναδικός και αξέχαστος τρόπος να γιορτάσετε την αγάπη αυτή την εποχή είναι να μοιραστείτε μια ιδιαίτερη στιγμή οικειότητας κάτω από το χριστουγεννιάτικο δέντρο.
Φτώχεια: Η πρόσφατη έρευνα έχει αναδείξει την έντονη επίδραση της κοινωνικής ανισότητας στην υγεία του εγκεφάλου καθώς οι άνθρωποι γερνούν, με ιδιαίτερη έμφαση στον ρόλο της στην ανάπτυξη της άνοιας.
Μοναξιά: Με τον κρύο καιρό και τις μικρότερες μέρες είναι εύκολο να βυθιστείς σε μια αίσθηση μοναξιάς.
Ψυχική υγεία: Κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου, όταν τα συναισθήματα είναι εντονότερα, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να έχουν ιδιαίτερα έντονη επίδραση στη ψυχική υγεία.
Επούλωση: Η επούλωση των πληγών είναι μια σύνθετη διαδικασία που περιλαμβάνει τη συνεργασία πολλών κυττάρων και σηματοδοτικών μονοπατιών.
Ανύπαντροι εφ’ όρου ζωής: Μια πρόσφατη μελέτη έφερε στο φως πώς οι ανύπαντροι εφ’ όρου ζωής διαφέρουν από άτομα που βρίσκονται σε σχέση ή γάμο, τόσο ως προς τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς τους όσο και ως προς την ικανοποίηση από τη ζωή.
Κόκκινο κρέας: Πρόσφατες μελέτες προσθέτουν έναν ακόμη λόγο ανησυχίας: τη δυνατότητα σύνδεσης της κατανάλωσης κόκκινου κρέατος με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.
Πρόπτωση πυελικών οργάνων: Πρόσφατες μελέτες και απόψεις ειδικών δείχνουν ότι δεν απαιτείται πάντα αφαίρεση μήτρας για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της πρόπτωσης, και υπάρχουν εναλλακτικές θεραπείες που μπορεί να προσφέρουν καλύτερα αποτελέσματα για ορισμένες γυναίκες.
Ρινική βλέννα: Το χρώμα της ρινικής βλέννας μπορεί να προσφέρει πολύτιμες πληροφορίες για την κατάσταση του ανοσοποιητικού σας συστήματος και το πώς το σώμα σας ανταποκρίνεται σε λοιμώξεις ή αλλεργίες.