Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Η ΦΩΝΗ ΤΩΝ ΑΣΘΕΝΩΝ & ΑΜΕΑ

Μπορεί ο αθλητισμός να είναι μια ισχυρή μορφή υποστήριξης για τους καρκινοπαθείς;

Μπορεί ο αθλητισμός να είναι μια ισχυρή μορφή υποστήριξης για τους καρκινοπαθείς;

Η άσκηση μπορεί να είναι μια ισχυρή μορφή υποστήριξης για τους καρκινοπαθείς, συμβάλλοντας στην ενίσχυση της υγείας τους και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους.


Ο αθλητισμός αποτελεί ένα σημαντικό μέρος της ζωής πολλών ανθρώπων και δεν θα έπρεπε να είναι διαφορετικός για τους καρκινοπαθείς. Οι ευεργετικές επιδράσεις της σωματικής άσκησης στη γενική υγεία και ψυχολογία είναι καλά τεκμηριωμένες, ενώ τα τελευταία χρόνια έχουν αναγνωριστεί ιδιαίτερα τα οφέλη της και για όσους πάσχουν από καρκίνο. Ο αθλητισμός δεν μπορεί να θεραπεύσει τον καρκίνο, αλλά μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών.Βελτίωση της Σωματικής Κατάστασης

Βελτίωση της Σωματικής Κατάστασης

Η σωματική άσκηση μπορεί να βοηθήσει τους καρκινοπαθείς να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και να μειώσουν τις παρενέργειες των θεραπειών. Συγκεκριμένα, οι ασκήσεις δύναμης, αντοχής και ευλυγισίας μπορούν να ενισχύσουν το μυϊκό σύστημα και να μειώσουν την κούραση που προκαλείται από τις χημειοθεραπείες και τις ακτινοβολίες. Ακόμα και μια απλή καθημερινή βόλτα μπορεί να αυξήσει την ενέργεια, να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και να διευκολύνει την ανάκτηση μετά από χειρουργικές επεμβάσεις.

 

Ενίσχυση της Ψυχολογικής Υγείας

Εκτός από τα σωματικά οφέλη, η άσκηση παίζει καθοριστικό ρόλο και στην ψυχική υγεία των καρκινοπαθών. Η ενεργή συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες μπορεί να συμβάλει στη μείωση του άγχους και της κατάθλιψης, ενώ παράλληλα προσφέρει αίσθηση αυτοπεποίθησης και ελέγχου σε μια περίοδο όπου ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται ευάλωτος. Επιπλέον, η συμμετοχή σε ομαδικά αθλήματα ενισχύει το αίσθημα κοινωνικής υποστήριξης και βοηθά στην καταπολέμηση της μοναξιάς, κάτι που είναι συχνό σε άτομα που περνούν δυσκολίες με την υγεία τους.

Βελτίωση της Ποιότητας Ζωής

Τα οφέλη του αθλητισμού δεν περιορίζονται μόνο στην περίοδο των θεραπειών. Μελέτες δείχνουν ότι οι καρκινοπαθείς που συνεχίζουν να ασκούνται μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας έχουν καλύτερη ποιότητα ζωής και λιγότερες πιθανότητες υποτροπής της νόσου. Η σταθερή φυσική δραστηριότητα βοηθά στη ρύθμιση του βάρους, στη βελτίωση της λειτουργίας της καρδιάς και στην πρόληψη άλλων χρόνιων παθήσεων.

Βελτίωση της Ποιότητας Ζωής

Ο αθλητισμός μπορεί να αποτελέσει μια ισχυρή μορφή υποστήριξης για τους καρκινοπαθείς, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Ανεξάρτητα από το στάδιο της ασθένειας, οι ασθενείς μπορούν να επωφεληθούν από μια κατάλληλα προσαρμοσμένη αθλητική δραστηριότητα, η οποία θα συμβάλει στην ενίσχυση της υγείας τους και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μάριος Θεμιστοκλέους: Τι σημαίνει πρακτικά ολοκληρωμένο κέντρο καρκίνου στον Άγιο Σάββα  

Μελέτη διαπιστώνει ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να αυξήσει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο για τους ασθενείς με καρκίνο

Πώς σχετίζεται ο καρκίνος και η ψυολογία με το διορθωτικό μακιγιάζ

Ποια μέτρα πρέπει να λαμβάνουν οι καρκινοπαθείς μετά τη θεραπεία για να παραμείνουν υγιείς για μια ζωή;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τρέχουμε Μαζί για τους ασθενείς των παθήσεων του νωτιαίου μυελού

Η Αθήνα ενώνεται με όλον τον κόσμο για να στηρίξει την έρευνα για τη θεραπεία των παθήσεων του νωτιαίου μυελού.Την Κυριακή 4 Μαΐου 2025, η μεγαλύτερη παγκόσμια δρομική διοργάνωση επιστρέφει, με έναν και μόνο σκοπό: να τρέξουμε για εκείνους που δεν μπορούν! Φέτος, στην Αθήνα, όλοι οι συμμετέχοντες θα έχουν τη δυνατότητα να τρέξουν μαζί στον χώρο του Ζαππείου σε μία σηματοδοτημένη κυκλική διαδρομή μήκους 1,5 χλμ.

Χαμηλοσυνταξιούχοι με αναπηρία εκτός επιδόματος στήριξης

Εκτός επιδόματος στήριξης μένουν οι φτωχότεροι των φτωχών… σύμφωνα με τις πρόσφατες εξαγγελίες του πρωθυπουργού και του οικονομικού επιτελείου της Κυβέρνησης, η μόνιμη ετήσια οικονομική ενίσχυση ύψους 250 ευρώ αφήνει εκτός χαμηλοσυνταξιούχους με αναπηρία κάτω των 65 ετών, ορφανά τέκνα με αναπηρία που λαμβάνουν τη σύνταξη των θανόντων γονέων τους και είναι κάτω των 65, δηλαδή τους πιο σκληρά δοκιμαζόμενους πολίτες.

Τα άτομα με ψυχική νόσο διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να υποστούν βία, παρά να την ασκήσουν

‘’Ο κανένας άνθρωπος δεν επιλέγει να νοσήσει από ψυχική πάθηση. Οι επιστημονικές μελέτες καταδεικνύουν μάλιστα ότι τα άτομα με ψυχική νόσο διατρέχουν σημαντικά μεγαλύτερο κίνδυνο να υποστούν βία, παρά να την ασκήσουν.’’, τονίζει η Ελληνική Ψυχιατροδικαστική Εταιρεία και ο Κλάδος Ψυχιατροδικαστικής της ΕΨΕ με αφορμή διάφορα περιστατικά των τελευταίων μηνών όπου εμπλέκονται ασθενείς με ψυχιατρική νόσο και τα οποία συνοδεύονται από δημόσιες τοποθετήσεις μη ειδικών προσώπων —χωρίς καμία επιστημονική σύνδεση με την Ψυχιατρική κοινότητα— σε Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης.

Πασχαλινό αντάμωμα με παιχνίδι και χαρά για τα παιδιά με αιμορροφιλία

Με ατελείωτο παιχνίδι, χαρά, πολλά χαμόγελα, καλεσμένους έκπληξη και μεγάλη συμμετοχή, τα παιδιά με αιμορροφιλία έκαναν «ζέσταμα» ενόψει των Πασχαλινών διακοπών τους, στην ετήσια γιορτή που πραγματοποίησαν ο Σύλλογος Προστασίας Ελλήνων Αιμορροφιλικών (ΣΠΕΑ) και το Κέντρο Αιμορροφιλίας του Νοσοκομείου Παίδων, «Η Αγία Σοφία», στον χώρο του Replayce, στο Ολυμπιακό Προπονητήριο, την Κυριακή 13 Απριλίου.

Το ΑΥΣ «ακρωτηριάζει» τα άτομα με Διαβήτη

Τα διαβητικά έλκη, μια από τις πλέον επίπονες και κοστοβόρες, σε κάθε επίπεδο, επιπλοκές του Σακχαρώδη Διαβήτη, είναι ανοιχτές πληγές στα κάτω άκρα με προοδευτική επιδείνωση, οι οποίες, αν παραμείνουν χωρίς την κατάλληλη και έγκαιρη θεραπεία, μπορεί να προκαλέσουν στον πάσχοντα σοβαρά προβλήματα, όπως είναι η εξάπλωση της λοίμωξης, η νέκρωση των ιστών και σε πολλές περιπτώσεις, ο ακρωτηριασμός.

Μια ξεχωριστή φιλανθρωπική συναυλία για άτομα με αναπηρίες

Εταιρεία Σπαστικών Βορείου Ελλάδος (ΕΣΒΕ), με αφοσίωση και αγάπη προς τα άτομα με αναπηρίες διοργανώνει μια ξεχωριστή φιλανθρωπική συναυλία με τους ταλαντούχους Κωνσταντίνο & Ματθαίο Τσαχουρίδη, την Τετάρτη 14 Μαΐου 2025, στις 19:00, στο Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης.

Close Icon