Το HIV είναι μία σοβαρή ασθένεια που προκαλείται από τον ιό Human Immunodeficiency Virus και εξελίσσεται σε AIDS που σημαίνει Acquired Immune Deficiency Syndrome δηλαδή Σύνδρομο της Επίκτητης Ανοσοανεπάρκειας και προκαλείται από τον πρώτο.
Οι άνθρωποι που διαγνώσκονται με HIV+/AIDS πως αντιμετωπίζουν την ασθένεια, ποια είναι τα συναισθηματικά στάδια που θα περάσουν .Ποια είναι η επόμενη ημέρα γι αυτούς;
Απαντήσεις δίνει στο www.life2day.gr o Παναγιώτης Σ. Καλαλές -Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας.
Παναγιώτης Σ. Καλαλές -Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Οι περισσότεροι άνθρωποι που διαγνώσκονται με σοβαρές ασθένειες αντιμετωπίζουν μια ευρεία γκάμα συναισθημάτων καθώς το μυαλό τους προσπαθεί να επεξεργαστεί την αβεβαιότητα, την υπάρχουσα ή επικείμενη απώλεια και την επιδείνωση της ποιότητας ζωής και σωματικής/πνευματικής υγείας. Οι διαγεγνωσμένοι με HIV+/AIDS έχουν επιπροσθέτως να αντιμετωπίσουν την μολυνσματικότητα της ασθένειάς τους, το κοινωνικό της στίγμα, αλλά και τις ραγδαίες αλλαγές στην κατανόηση και αντιμετώπιση του ιού από την ιατρική κοινότητα.
Παρ’ όλα αυτά, οι άνθρωποι με HIV+/AIDS μπορούν να συνεχίσουν να ζουν μια πλούσια ζωή με τις κατάλληλες προφυλάξεις κατά της μετάδοσης του ιού και της αποδυνάμωσης του ανοσοποιητικού συστήματος. Όπως στον ινσουλινοεξαρτώμενο διαβητικό ή τον άνθρωπο με βηματοδότη, η ζωή δεν τελειώνει με την διάγνωση. Το παρόν είναι το πρώτο από μια σειρά άρθρων για την επόμενη μέρα της διάγνωσης HIV+/AIDS, την διατήρηση της σωματικής και ψυχικής υγείας του πάσχοντος αλλά και της συμπεριφορικής προσαρμογής του ώστε να διαφυλαχθεί η υγεία των κοντινών του προσώπων.
Όπως προαναφέρθηκε, υπάρχει ένα εύρος στα συναισθήματα που μπορεί να βιώσει κάποιος που μαθαίνει ότι έχει HIV+/AIDS. Το σοκ, η άρνηση, ο πανικός, ο φόβος, η ενοχή, ο θυμός, η απελπισία και το μούδιασμα είναι μερικά από τα συναισθήματα που μπορεί να νιώσει κάποιος σε αυτή τη θέση. Είναι μια απόλυτα φυσιολογική αντίδραση καθώς ο εγκέφαλος προσπαθεί να επεξεργαστεί την διάγνωση καθώς και τις αιτίες και τα αποτελέσματά της. Σε αυτό το στάδιο, είναι πολύ σημαντικό να διατηρηθεί ο έλεγχος της συμπεριφοράς και να μην παρθούν αποφάσεις βασισμένες στο συναίσθημα που βιώνεται. Αν το συναίσθημα είναι πολύ έντονο, είναι καλό να ζητηθεί βοήθεια από έναν ειδικό της ψυχικής υγείας ή μια ομάδα στήριξης.
Υπάρχουν πέντε συναισθηματικά στάδια από τα οποία περνάει συχνά κάποιος που διαγνώσκεται με HIV+/AIDS, όπως συμβαίνει και με πολλές άλλες ασθένειες. Τα στάδια αυτά είναι η άρνηση, ο θυμός, η απόγνωση, η διαπραγμάτευση και η αποδοχή. Η μετάβαση από το ένα στάδιο στο άλλο είναι απαραίτητη ώστε ο άνθρωπος να μπορέσει να επιστρέψει στην φυσιολογικότητά του. Η μετάβαση, όμως, αυτή συχνά εμποδίζεται από την ένταση των συναισθημάτων αλλά και από το γεγονός ότι, χωρίς την κατάλληλη βοήθεια, ο άνθρωπος μπορεί να κολλήσει μεταξύ δύο ή περισσοτέρων σταδίων, ή να παγιδευτεί σε ένα κύκλο μεταβάσεων χωρίς να φτάνει στην αποδοχή. Υπάρχουν γραμμές επικοινωνίας, ομάδες στήριξης αλλά και ειδικευμένοι επαγγεματίες ψυχικής υγείας που μπορούν να βοηθήσουν σε τέτοιες περιπτώσεις. Τα στάδια αυτά, αλλά και τα συναισθήματα που βιώνει κάποιος στο καθένα, θα τα συζητηθούν πιο αναλυτικά σε επόμενο άρθρο.
Τέλος, είναι πολύ σημαντικό να μην κρατηθεί η διάγνωση μυστικό. Πολλοί αποκρύπτουν τη διάγνωσή τους από τους ανθρώπους γύρω τους, τουλάχιστον τον πρώτο καιρό. Κάποιοι απομακρύνονται από τον κύκλο τους και απομονώνονται ενώ άλλοι μπορεί να το ανακοινώσουν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Και οι δύο αυτές προσεγγίσεις, όμως, μπορούν να προκαλέσουν πρόσθετα ψυχολογικά προβλήματα. Εάν έχετε διαγνωστεί με HIV+/AIDS, μιλήστε στους ανθρώπους που εμπιστεύεστε με ψυχραιμία. Εκφράστε αυτό που νιώθετε και μη φοβηθείτε να ζητήσετε την κατανόηση και την βοήθειά τους. Αναζητείστε ομάδες στήριξης και γνωριστείτε με ανθρώπους που ξέρουν πώς νιώθετε γιατί το έχουν νιώσει και οι ίδιοι. Δεν είστε μόνος.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
