Vegan: Δοκιμάστε μια vegan εκδοχή κεφτέδων, φτιαγμένη με μανιτάρια, βρώμη και μαύρα φασόλια και από πάνω μια νόστιμη σάλτσα ντομάτας. Σερβίρουμε με σπαγγέτι ή πολέντα.
Vegan dinner: Για να πετύχετε μια διατροφικά πλήρη vegan δίαιτα θα πρέπει να συμπεριλάβετε περισσότερα δημητριακά, φασόλια και λαχανικά στα γεύματά σας.
Veganuary: Πρόκειται για μια υπόσχεση 31 ημερών που προκαλεί τους συμμετέχοντες να γίνουν vegan για τον μήνα Ιανουάριο.
Umami: Εάν σκοπεύετε να αφαιρέσετε το κρέας στο χριστουγεννιάτικο δείπνο σας, μπορείτε να ενισχύσετε τη γεύση umami των φυτικών συστατικών μέσω της συνέργειας umami.
Vegan: Ορισμένοι άνθρωποι επιλέγουν να τρώνε μόνο ωμές φυτικές τροφές που δεν χρειάζονται μαγείρεμα, με μερικούς να απορρίπτουν ακόμη και ελαφρώς επεξεργασμένες τροφές, όπως το γάλα αμυγδάλου ή βρώμης.
Burgers: Τα vegan burgers αποτελούν το κατάλληλο γεύμα για όλους, είτε τρώτε κρέας είτε είστε χορτοφάγοι.
Ομορφιά: Τα οφέλη ενός vegan καθεστώτος περιποίησης δέρματος είναι πολύ εκπληκτικά για να τα χάσετε. Το καλό είναι ότι εκτός από το δέρμα, υπάρχουν και πολλά vegan προϊόντα για τα μαλλιά και μπορούν να τα χρησιμοποιήσουν τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες.
Pegan: Η δίαιτα pegan συνδυάζει έναν βίγκαν και παλαιολιθικό τρόπο διατροφής. Συνιστά την κατανάλωση φυτών κυρίως, με ζωικά προϊόντα όχι ως κύριο πιάτο. Επιπλέον, η δίαιτα αποφεύγει τα γαλακτοκομικά και τη γλουτένη και συνιστά την κατανάλωση φασολιών με φειδώ.
Συνταγή της ημέρας: Το ψήσιμο της φανουρόπιτας είναι ελληνικό και κυπριακό έθιμο και αποτελεί αναγνώριση του Αγίου Φανουρίου.
22 Αυγούστου: Η ιδέα της ημέρας είναι να ενθαρρύνει τους ανθρώπους να εξετάσουν εναλλακτικές λύσεις φυτικής προέλευσης έναντι του γαλακτοκομικού γάλακτος.
