Μητρότητα: : Η στέρηση ύπνου είναι μια κοινή πρόκληση για τις νέες μαμάδες. Κάθε φορά που το μωρό σας κοιμάται, προσπαθήστε να ξεκουραστείτε επίσης.
Σώμα: Το ταξίδι του καθενός είναι μοναδικό και ο δρόμος προς την αγάπη του εαυτού είναι γεμάτος με αυτοανακάλυψη και ανάπτυξη.
Διατροφικά tips: Η ενσωμάτωση αυτών των διατροφικών συμβουλών στην καθημερινή σας ζωή μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε πιο υγιεινές επιλογές και να υποστηρίξετε τη συνολική σας ευεξία.
Ανθρώπινο σώμα: Το σώμα μας είναι περίεργο, σίγουρα, αλλά είναι μέρος του κόσμου μας και κάθε γεγονός σχετικά με αυτό, ανεξάρτητα από το πόσο χονδροειδές, είναι ένα μάθημα.
Μηλόξυδο στομάχι: Το μηλόξυδο (ACV) είναι ένα δημοφιλές σπιτικό φάρμακο που λέγεται ότι έχει ποικίλα οφέλη για την υγεία. Παρασκευάζεται από μήλα που έχουν υποστεί ζύμωση.
Σεξουαλική πράξη: Ενώ κάνετε σεξ ή κατά τη διάρκεια του αυνανισμού, το σώμα σας υφίσταται σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές γνωστές ως κύκλος σεξουαλικής απόκρισης.
Άγχος σώμα: Εάν αισθάνεστε άγχος ή καταπονημένοι για κάποιο χρονικό διάστημα και δεν υπάρχει ανάπαυλα από αυτό, τότε η παρότρυνση για δράση θα χρειαζόταν νωρίτερα παρά αργότερα, προτού το σώμα σας αρχίσει να εκδηλώνει τις επιπτώσεις του στρες σωματικά!
Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη κατά την εμμηνόπαυση είναι ένα πραγματικό και δύσκολο ζήτημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες.
Ισταμίνη σώμα: Η ισταμίνη είναι μια φυσική χημική ένωση που παίζει καθοριστικό ρόλο σε διάφορες φυσιολογικές διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα.
Θερμοκρασία: Η μελέτη αμφισβητεί την ενιαία προσέγγιση για τη θερμοκρασία του σώματος και υπογραμμίζει την ανάγκη να λαμβάνονται υπόψη μεμονωμένοι παράγοντες κατά την αξιολόγηση της υγείας και της ευεξίας.
