Παστέλι: Το παστέλι είναι δημοφιλές στην Ελλάδα και την Κύπρο και είναι γενικά ένα νόστιμο, θρεπτικό επίπεδο, μακρόστενο σνακ.
Διαβήτης σνακ: Οποιοσδήποτε με διαβήτη πρέπει να προσέχει τη συνεπή πρόσληψη σύνθετων υδατανθράκων, πρωτεϊνών και υγιεινών λιπών για να βοηθήσει στη διατήρηση των σακχάρων στο αίμα πιο σταθερά.
Μπισκότα: Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές σωστά και φτιάξτε μια παρτίδα vintage μπισκότα σοκολάτας.
Διατροφή:Αν ψάχνετε για ένα εύκολο σνακ, το οποίο να είναι φτιαγμένο με αγνά υλικά, δημιουργήστε αραβικές πίτες με αυγά και σπανάκι.
Άσκηση: Ένα υγιεινό σνακ είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν προγραμματίζετε μια προπόνηση αρκετές ώρες μετά το γεύμα.
Cake: Αυτό το γαλλικό αλμυρό κέικ είναι γεμάτο με λαχταριστά, αλμυρά υλικά: αλμυρό ζαμπόν, παλαιωμένο τυρί και ελιές με άρωμα.
Popcorn: Το ποπ κορν είναι ένας εξαιρετικός υδατάνθρακας χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες, υψηλής ποιότητας που παρασκευάζεται από δημητριακά ολικής αλέσεως πλούσια σε φυτικές ίνες.
Συνταγές και προετοιμασία: Τα επιτυχημένα διατροφικά σχέδια πρέπει να εξατομικεύονται και να λαμβάνουν υπόψη ολόκληρο το άτομο
Σχολικά γεύματα: Πολλά παιδιά δεν λαμβάνουν τη διατροφή που χρειάζονται και οι ασθένειες που σχετίζονται με τη διατροφή αυξάνονται.
Granola: Τραγανή, γλυκιά και χορταστική, η granola είναι μια δημοφιλής επιλογή πρωινού ή καθημερινού σνακ.
