Σπανακόρυζο: Προσθέστε πλούσιες πρωτεϊνικές τροφές στη διατροφή σας. Το σπανακόρυζο είναι μία από αυτές και μπορεί να μαγειρευτεί εύκολα και γρήγορα. Δοκιμάστε τη συνταγή μας και δεν θα χάσετε!
Διατροφή όσπρια: Αν επιθυμείτε να δημιουργήσετε μία εύκολη και θρεπτική συνταγή για όλη την οικογένεια, σας έχουμε τη λύση! Το φακόρυζο αποτελεί ένα πρωτεϊνούχο και πολύ νόστιμο πιάτο.
2022 φυσική ομορφιά: Η πανδημία ακυρώνει τις πολύπλοκες φόρμουλες προϊόντων και τις ατελείωτες ρουτίνες ομορφιάς, ανοίγοντας το δρόμο για πιο αυθεντική, φυσική προσέγγιση και προληπτική φροντίδα.
Τηγανητό ρύζι με αυγά σκραμπλ: Με καστανό ρύζι, πολλά φρέσκα λαχανικά και μόνο μικρή ποσότητα λιπαρών, αυτή η συνταγή είναι, ουσιαστικά, η υγιεινή εκδοχή της παραδοσιακής συνταγής, που όλοι γνωρίζουμε. Παρέχει άφθονη βιταμίνη Β6 και αντιφλεγμονώδη, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό με το σκόρδο και το κρεμμύδι.
Αλευρώνουμε προσεκτικά και τα βάζουμε σε ένα τηγάνι με καυτό λάδι. Ψήνουμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά για να πάρουν χρώμα. Τα βάζουμε σε ένα ταψί που έχουμε στρώσει απορροφητικό χαρτί.
Σε κατσαρόλα μετρίου μεγέθους, προσθέστε 4 φλιτζάνια νερό με 1 κουταλάκι αλάτι και 1 ½ κουταλάκι ελαιόλαδο. Αφήστε το να φτάσει σε σημείο βρασμού.
Μάσκα προσώπου: Οι γυναίκες στην Ιαπωνία έχουν επωφεληθεί για αιώνες από τις μοναδικές θεραπευτικές ιδιότητες που έχει το ρύζι για το δέρμα.
Ομορφιά έλαια: Το έλαιο ρυζιού ενισχύει την ελαστικότητα της επιδερμίδας και της προσδίδει ένα μαγευτικό φίλτρο απαλότητας και ομορφιάς.
Ρύζι Συνταγές: Είτε το προτιμάτε γλυκό ή αλμυρό, κολλώδες ή κρεμώδες, στον ατμό ή τηγανητό, δεν υπάρχει τέλος στις συνταγές που μπορείτε να κάνετε με το ρύζι.
