Γιατί τα δημητριακά ολικής άλεσης είναι καλύτερα για την διατροφή;
Διατροφή: Οι ειδικοί υγείας σε όλο τον κόσμο συνιστούν την προσθήκη περισσότερων δημητριακών ολικής αλέσεως στη διατροφή.
Διατροφή: Οι ειδικοί υγείας σε όλο τον κόσμο συνιστούν την προσθήκη περισσότερων δημητριακών ολικής αλέσεως στη διατροφή.
Νόσος του Crohn: Οι υπερεπεξεργασμένες τροφές μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στη μακροπρόθεσμη υγεία του εντέρου, καθώς έχουν πρόσθετα και ουσίες για να βελτιώσουν τη γεύση τους.
Καρκίνος: Το γλοιοβλάστωμα (GBM) είναι ο πιο κοινός και πιο θανατηφόρος τύπος καρκίνου του εγκεφάλου με ποσοστό πενταετούς επιβίωσης μόλις 5%.
Ελκώδης κολίτιδα: Περίπου 1 στους 3 ανθρώπους που ζουν με ελκώδη κολίτιδα έχουν επίσης αναιμία, καθώς στην ελκώδη κολίτιδα και στη νόσο του Crohn η φλεγμονή στο έντερο μπορεί να εμποδίσει το σώμα να απορροφήσει σωστά τον σίδηρο.
Οδοντιατρική: Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μια εφαρμογή SDF ήταν εξίσου αποτελεσματική με τις τυπικές οδοντιατρικές θεραπείες για την πρόληψη της τερηδόνας.
Μπάνιο: Διαβάστε τους λόγους που το κρύο ντους θα σας φτιάξει τη διάθεση.
Αντιφλεγμονώδης δίαιτα: Η φλεγμονή είναι μέρος της ανοσολογικής απόκρισης του σώματος, αλλά μπορεί να γίνει πρόβλημα εάν δεν σταματήσει όταν πρέπει, ενώ η χρόνια φλεγμονή έχει συνδεθεί με όλα τα είδη παθήσεων.
ΣΚΠ: Ένα καλό παράγωγο λίπους μπορεί να είναι σε θέση να ανακουφίσει τα συμπτώματα σε ασθενείς που πάσχουν από χρόνιες φλεγμονώδεις ασθένειες, όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας
Άλατα: Η προσθήκη αλάτων μπάνιου στο μπάνιο σας φέρνει ακόμα περισσότερα οφέλη στην ώρα του μπάνιου σας. Εδώ μοιραζόμαστε 10 από τα υπέροχα οφέλη των αλάτων μπάνιου.
Παντζάρι: Τα φύλλα και οι ρίζες των παντζαριών είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των αντιοξειδωτικών που καταπολεμούν τη βλάβη των κυττάρων και μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.