Η μελέτη διαπίστωσε ότι το μικροβίωμα του εντέρου των εγκύων γυναικών εξελίσσεται συνεχώς καθώς η εγκυμοσύνη εξελίσσεται και επηρεάζεται σημαντικά από γεωγραφικούς παράγοντες.
Μήλα εγκυμοσύνη: Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, τα μήλα μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την ενέργειά σας, να υποστηρίξετε την ανάπτυξη του μωρού σας και να σας κρατήσουν χορτάτες μεταξύ των γευμάτων.
Εγκυμοσύνη μέθοδος: Η μέθοδος τραβήγματος γνωστή και ως απόσυρση ή διακοπή συνουσίας, περιλαμβάνει τον άνδρα να αποσύρει το πέος του από τον κόλπο πριν από την εκσπερμάτιση για να αποτρέψει την είσοδο του σπέρματος στο αναπαραγωγικό σύστημα της γυναίκας.
Εγκυμοσύνη ανανάς: Πολλά φρούτα και λαχανικά συνιστώνται ανεπιφύλακτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς προσφέρουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την υγεία της μητέρας και του εμβρύου. Ο ανανάς όμως;
Η ομάδα αναπτύσσει τώρα κοινοτικές παρεμβάσεις για την ενίσχυση των ποσοστών εμβολιασμού σε γυναίκες με χαμηλή πρόσληψη. Αυτό περιλαμβάνει εκπαίδευση μαιών ώστε να συμβουλεύουν τις εγκύους σχετικά με τους εμβολιασμούς και να μοιράζονται πραγματικές ιστορίες για να ενδυναμώσουν τη λήψη αποφάσεων με τεκμηρίωση.
Τα μωρά που γεννιούνται από γυναίκες με σύφιλη χωρίς θεραπεία μπορεί να γεννηθούν νεκρά ή να πεθάνουν λίγο μετά τη γέννηση. Η ασθένεια μπορεί επίσης να προκαλέσει άλλα προβλήματα στα νεογνά, όπως παραμορφωμένα οστά, σοβαρή αναιμία, τύφλωση ή κώφωση.
Η ενσωμάτωση δομημένων σχεδίων συμβουλευτικής στην πρακτική της υγειονομικής περίθαλψης θα μπορούσε να συμβάλει σημαντικά στην πρόληψη και τη βελτίωση της υγειονομικής περίθαλψης για γυναίκες με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής και χρόνιας νεφρικής νόσου.
Η υπερέμεση μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής της μητέρας και μπορεί να οδηγήσει σε βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα δυσμενή αποτελέσματα στους απογόνους.
Εάν κάνατε σεξ χωρίς προστασία και δεν θέλετε να μείνετε έγκυος, η Mary Jane Minkin συνιστά να λάβετε το χάπι επείγουσας αντισύλληψης, γνωστό και ως χάπι της επόμενης ημέρας. Για να αποφύγετε τη χρήση χαπιών, μπορείτε να χρησιμοποιείτε κατά την πράξη τα προφυλακτικά ή τα αντισυλληπτικά τζελ και τους αφρούς που παραμένουν αξιόπιστες λύσεις.
Εγκυμοσύνη αβοκάντο: Ενσωματώνοντας το αβοκάντο στη διατροφή σας κατά την εγκυμοσύνη, μπορείτε να απολαύσετε μια σειρά από οφέλη για την υγεία σας και την υγεία του μωρού σας.
