Κρέας: Η συχνότητα με την οποία κάποιος πρέπει να τρώει κρέας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των ατομικών διατροφικών αναγκών, των στόχων υγείας, των ηθικών παραμέτρων και των προσωπικών προτιμήσεων.
Ζάχαρη: Ενώ η ζάχαρη είναι φυσικό συστατικό πολλών τροφίμων, η υπερβολική και πρόσθετη πρόσληψη ζάχαρης μπορεί να έχει σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας.
Πιπέρι χειμώνας: Η προσθήκη πιπεριού στη χειμερινή σας διατροφή μπορεί να είναι μια γευστική και υγιεινή επιλογή, προσφέροντας μια μυριάδα πλεονεκτημάτων που ξεπερνούν απλώς την ενίσχυση της γεύσης. Ακολουθούν αρκετοί επιτακτικοί λόγοι για να εντάξετε το πιπέρι στη χειμερινή σας γαστρονομική ρουτίνα.
Επιληψία: Η έρευνα υπογραμμίζει τη σημασία της αντιμετώπισης ψυχιατρικών καταστάσεων παράλληλα με την επιληψία για τη διασφάλιση της συνολικής ευημερίας των προσβεβλημένων ατόμων, την πρόληψη πιθανών διατροφικών ελλείψεων και λειτουργικών βλαβών στην καθημερινή ζωή.
Το θέμα της τροφικής μόλυνσης από μέταλλα έχει κλιμακωθεί, κυρίως λόγω της Έκθεσης του Κογκρέσου των ΗΠΑ του 2021 που αποκαλύπτει υψηλά επίπεδα μετάλλων σε ορισμένα τρόφιμα, ιδιαίτερα εκείνα που προορίζονται για βρέφη.
Τεχνολογία: Ακολουθούν διάφοροι τρόποι με τους οποίους η τεχνολογία συμβάλλει στην ανάπτυξη και παραγωγή ειδικών διατροφικών τροφίμων.
Βιγκανισμός: Τα οφέλη από την υιοθέτηση ενός vegan τρόπου ζωής εκτείνονται πολύ πέρα από την προσωπική υγεία, περιλαμβάνοντας την απώλεια βάρους και τη μείωση του κινδύνου διαφόρων προβλημάτων υγείας.
Με τη σωστή προσέγγιση στη διατροφή πριν από τον ύπνο, μπορούμε να επιτύχουμε έναν πιο ήρεμο και αναζωογονητικό ύπνο που θα έχει θετικές επιδράσεις στην καθημερινή μας ζωή.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η καύση οδήγησε σε αυξημένα επίπεδα αντιδραστικού χρωμίου στο επιφανειακό έδαφος έως και ένα έτος μετά την πυρκαγιά. Σε ξηρά περιβάλλοντα, εξηγούν, αυτό το χρώμιο μπορεί να αποτελέσει μακροπρόθεσμο κίνδυνο εισπνοής από τη συνεχή παραγωγή σκόνης και τη διασπορά με τον άνεμο.
Παχυσαρκία: Η αντιμετώπιση της παχυσαρκίας στους εφήβους απαιτεί μια συλλογική προσπάθεια που περιλαμβάνει οικογένειες, σχολεία, παρόχους υγειονομικής περίθαλψης και κοινότητες.
