Σαφράν: Αξιοποιώντας τις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες του σαφράν, το μπαχαρικό που εξάγεται από το άνθος κρόκου του κρόκου, Ιρανοί ιατροί ερευνητές διεκδικούν μια σημαντική ανακάλυψη στη θεραπεία της αρθρίτιδας για τους πάσχοντες.
Αρθρίτιδα: Οι δύο κύριοι τύποι αρθρίτιδας, η οστεοαρθρίτιδα και η ρευματοειδής αρθρίτιδα, καταστρέφουν τις αρθρώσεις με διαφορετικούς τρόπους. Τα κύρια συμπτώματα της αρθρίτιδας είναι ο πόνος και η δυσκαμψία στις αρθρώσεις, που συνήθως επιδεινώνονται με την ηλικία.
Πιστωτικές κάρτες υγεία: Πέρα από το budget μας, η χρήση της πιστωτικής κάρτας επηρεάζει επίσης την ποιότητα της υγείας μας με αρνητικό πρόσημο.
Αθλητισμός: Το στρέτσινγκ διατηρεί τους μύες ευέλικτους, δυνατούς και υγιείς και χρειαζόμαστε αυτήν την ευελιξία για να διατηρήσουμε ένα εύρος κίνησης στις αρθρώσεις. Χωρίς αυτό, οι μύες συστέλλονται και σφίγγονται. Στη συνέχεια, όταν πρέπει να ενεργοποιηθούν, είναι αδύναμοι. Αυτό σας θέτει σε κίνδυνο για πόνο στις αρθρώσεις, καταπόνηση και μυϊκή βλάβη.
Ωστόσο, η COVID-19 είναι μια νέα ασθένεια και οι ερευνητές εξακολουθούν να συλλέγουν δεδομένα για να μάθουν περισσότερα σχετικά με αυτό.
Αν υποφέρετε από αρθρίτιδες, το μπάνιο είναι πολύ ευεργετικό, γιατί δεν καταπονούνται οι αρθρώσεις όπως στα άλλα είδη άσκησης. Παράλληλα, το κολύμπι βοηθά και στο να μειωθεί ο πόνος από τις αρθρίτιδες, καθώς ελαττώνεται η δυσκαμψία των αρθρώσεων.
Αθλητισμός: Έρευνα που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνα και του Πανεπιστημίου Brigham Young έδειξε ότι η μακροπρόθεσμη επιτυχία αποκατάστασης του πρόσθιου χιαστού εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη δύναμη με την οποία ο ασθενής πατά το τραυματισμένο πόδι στο έδαφος.
Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Ανατολικής Αγγλίας πραγματοποίησαν μια έρευνα, στην οποία έχουν αποτυπωθεί οι επιπτώσεις στα άτομα με μυοσκελετικές παθήσεις των ριζικών αλλαγών που επιβλήθηκαν προκειμένου να περιοριστεί η εξάπλωσή του νέου κορωνοϊού.
