Σπρέι με θαλασσινό αλάτι: Το θαλασσινό αλάτι μπορεί θεωρητικά να αντιμετωπίσει τα σπυράκια, λόγω της αντιμικορβιακής του δράσης, αλλά εάν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε το DIY σπρέι, πρέπει να το κάνετε με μέτρο.
Θαλασσινό νερό για την θεραπεία της ακμής: Δεδομένης της έλλειψης έρευνας που υποστηρίζει την αποτελεσματικότητα του θαλασσινού νερού για την ακμή, η Δρ Garshick ενθαρρύνει τα επιρρεπή στην ακμή άτομα να στραφούν σε δοκιμασμένες δερματολογικές θεραπείες.
Διατροφή ακμή: Το δέρμα σας επηρεάζεται από τις τροφές που εντάσσετε στο καθημερινό σας διατροφολόγιο. Διαβάστε τις τροφές που σας προτείνουμε για να απομακρύνετε την ακμή μια και καλή!
Νιασιναμίδη δέρμα: Η νιασιναμίδη βοηθά στην ενίσχυση του δερματικού φραγμού, ένα άλλο σημαντικό όφελος για όσους έχουν εκζεματικό και ευαίσθητο δέρμα.
Αυτοφροντίδα εφηβεία: Η εφηβεία αποτελεί μια δύσκολη περίοδο στη ζωή των ανθρώπων, γεμάτη αντιφάσεις και έντονα συναισθήματα. Δείτε πώς μπορείτε να καταπολεμήσετε αυτό το "τρενάκι" συναισθημάτων!
Ακμή κεφάλι: Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ενδέχεται να αντιμετωπίζετε ακμή στο τριχωτό της κεφαλής, με επώδυνες πληγές και κνησμό. Δείτε πώς μπορείτε να ανακουφιστείτε, προτού φυσικά ζητήσετε την συμβολή των ειδικών.
Ακμή στο στήθος: Είναι πολύ συχνό φαινόμενο η ακμή να εξαπλώνεται σε ολόκληρο το σώμα. Τι είναι η ακμή στο στήθος, τι την προκαλεί και ποιες είναι οι καλύτερες συμβουλές για τη θεραπεία της;
Ακμή θεραπεία στο σπίτι: Μερικές από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες για την ακμή περιλαμβάνουν τη χρήση φυσικών εκχυλισμάτων βοτάνων, πολλά από τα οποία οι επαγγελματίες της παραδοσιακής ιατρικής χρησιμοποιούν εδώ και εκατοντάδες χρόνια.
Ακμή αιτίες: Πριν προχωρήσετε σε οποιοδήποτε άλλο βήμα στην αντιμετώπιση της δερματικής σας πάθησης, δείτε τις παρακάτω αιτίες που ενδέχεται να προκαλέσουν συμπτώματα παρόμοια με την ακμή.
Ακμή θεραπεία στο σπίτι: Οι σπιτικές θεραπείες για την ακμή από φυσικά και αγνά συστατικά όπως τα αγγούρια και τα σταφύλια μπορούν να συμπληρώσουν την επαγγελματική θεραπεία από έναν δερματολόγο εύκολα και αποτελεσματικά.
